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sample corrective exercise program

Exemplos para "sample corrective exercise program"

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Therefore, optimal corrective exercise programs will work to maximize flexibility, thereby limiting resistance to power production and stabilization ability.

因此，最佳的矫正运动计划将致力于最大限度地提高灵活性，从而限制了对力量的反抗性和稳定的能力。

Untreated scoliosis progresses up to 2.9 times more than those in a corrective exercise program.

未经矫正治疗的脊柱侧弯的弯曲度进展比实施矫正锻炼方案的快2.9倍之多。

Those undergoing a corrective exercise program have 24-48% fewer spine fusions than those who do not.

那些实施了矫正锻炼方案的患者比那些没有实施的减少24-48％的脊柱融合。

The table below provides a summary of all of the aforementioned CS compensation and potential overactive and underactive muscles that will need to be addressed in a corrective exercise program.

下表提供了所有需要进行矫正运动解决方案的上述CS和潜在活动过度和活动低下肌肉的总结。

The below table provides a summary of these compensations and the potential tight and weak musculature that may be contributing to these compensations and may need to be addressed by a corrective exercise program.

下表提供了这些潜在绷紧和虚弱肌肉组织的总结，它们可能导致这些补偿和需要的矫正运动方案解决。

Before implementing the Corrective Exercise Continuum, an integrated assessment process must be done to determine dysfunction and ultimately the design of the corrective exercise program.

在实施连续矫正运动前，必须完成综合评估过程，以确定功能障碍，并最终确定矫正运动方案的设计。

It is on this premise that the National Academy of Sports Medicine (NASM) pres- ents the rationale for the Corrective Exercise Continuum and its importance to integrate into today's exercise programs.

正是在这一前提下，国家体育总局运动医学学会（NASM）展示了将矫正运动的连续性和重要性融入当今运动计划的基本原理。