Such a breakfast sates you for a long time, allowing you to decrease the amount of food consumed in a day.
Um pequeno café da manhã vai saciar você por um longo tempo, permitindo que você diminua a quantidade de alimento consumido em um dia.
Decrease the energy ingested: IMPORTANT, never decrease the amount of food recommended by the manufacturer, because along with eliminating calories and fat, we will also be getting rid of vitamins, minerals, etc., and we could be causing nutritional deficiencies in the animal.
Diminuir a energia ingerida: é importante nunca diminuir a quantidade de ração indicada pelo fabricante, já que não estaremos apenas a subtrair calorias e gordura, mas também vitaminas, minerais, e outros nutrientes que pode levar a um déficit nutricional no animal.
This study confirms that distractions (especially gadgets such as TVs and phones) decrease the amount of food consumed at mealtimes.
Este estudo confirma o facto de que as distrações, especialmente dispositivos como a TV ou telefones, diminuem a quantidade de alimentos ingeridos durante as refeições.
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