The therapist worked on stretching her hamstring to relieve the tightness.
O terapeuta trabalhou no alongamento do tendão dela para aliviar a tensão.
She warmed up properly to avoid straining her hamstring during the workout.
Ela se aqueceu adequadamente para evitar sobrecarregar o tendão durante o treinamento.
Complete tearing of the hamstring muscles proximally to their origin is rare.
A rotura completa dos músculos isquiotibiais proximalmente em sua origem é rara.
After the fall, he noticed a strain in his hamstring that worried him.
Após a queda, ele percebeu uma distensão no tendão que o preocupou.
Stretching before exercising is crucial to keep the hamstring healthy and flexible.
Alongar antes de se exercitar é crucial para manter o tendão saudável e flexível.
Thinking on his feet, he managed to hamstring the escaping sheep with precision.
Pensando rápido, ele conseguiu cortar o tendão da ovelha em fuga com precisão.
The athlete pulled his hamstring and had to withdraw from the competition.
O atleta puxou o tendão e teve que se retirar da competição.
Proper footwear can help support the hamstring during vigorous activities and reduce risks.
Calçados apropriados podem ajudar a apoiar o tendão durante atividades vigorosas e reduzir riscos.
In yoga, we often focus on loosening the hamstring for better flexibility.
No yoga, frequentemente focamos em soltar o tendão para uma melhor flexibilidade.
He often massages his hamstring to alleviate the effects of long biking rides.
Ele frequentemente massageia o tendão para aliviar os efeitos de longas pedaladas.
I was trying to step but my hamstring kept kind of tugging.
Eu estava tentando dar um passo mas meu tendão continuava puxando.
We're doing the trials. I ended up straining my hamstring.
Estávamos a fazer as provas e eu distendi o meu tendão.
Tracy, we want to make sure your hamstring is fully healed.
Tracy, queremos ter certeza que seu tendão está curado.