Through journaling, you can externalize your worries and reflect on them objectively.
Через ведение дневника можно выразить свои переживания и объективно их анализировать.
The therapist encouraged her to externalize her feelings to better understand them.
Терапевт призвала ее выразить свои чувства, чтобы лучше их понять.
We always aspire to introduce something new into the things that would seem ordinary, to search for fresh ideas and to externalize them as original solutions.
Мы всегда стремимся вносить новое в казалось бы привычные вещи, искать свежие идеи, воплощать их в оригинальных решениях.
There is something about the ability to externalize our thoughts and compare them with other people in a public way that is really transformative for the average person.
Появилась возможность воплощать наши мысли и публично сравнивать их с идеями других людей, что действительно преобразует среднего человека.
She makes art to externalize her joy and gratitude for life's simple pleasures.
Она создает искусство, чтобы выразить свою радость и благодарность за простые удовольствия жизни.
Sometimes it's necessary to externalize your anger in a healthy and constructive way.
Иногда необходимо выразить свой гнев здоровым и конструктивным способом.
When stressed, it helps to externalize your thoughts by talking to someone you trust.
Когда испытываете стресс, помогает выразить свои мысли, поговорив с кем-то, кому вы доверяете.
To put it simply, the next great advance in human ability comes from being able to externalize the mental models we spend our entire lives creating.
Проще говоря, следующий большой скачок в развитии человечества заключается в способности воплощать умственные модели, на создание которых мы тратим всю нашу жизнь.
Annotations shift the burden away from users by allowing them to externalize their thoughts, instead of them having to recall previous thoughts and figure things out all over again every time they revisit the same section of information.
Аннотации избавляют пользователей от нагрузки, позволяя им воплощать свои мысли вместо того, чтобы вспоминать предыдущие мысли и разбираться во всем снова и снова каждый раз, когда они посещают один и тот же раздел информации.
Finally, by allowing us to externalize our minds through cooperation and culture, the Ego has enabled us to form complex societies.
Наконец эго, позволив нам выразить свое сознание посредством взаимодействия и культуры, сделало возможным образование сложных сообществ.
The series Explosions, created by myself and motivated by extensive readings, especially those on the psychological studies of Jung, aims to externalize these hidden instincts, exposing so the animal side and at the same time our spiritual existence.
Серия Взрывы, созданный мною и мотивированных обширные чтений, особенно на психологические исследования Юнг, призван воплощать эти скрытые инстинкты, предоставление таким образом животное сбоку и в то же время наше духовное существование.
Art allows us to externalize our innermost feelings and express them creatively.
Искусство позволяет нам выражать наши сокровенные чувства и проявлять их творчески.
He encourages his students to externalize their unique perspectives through storytelling.
Он вдохновляет своих учеников выражать свои уникальные взгляды через рассказывание историй.