Eat a heart-healthy diet, and talk to your doctor about developing an exercise program to keep your "bad" (LDL) cholesterol low and your "good" (HDL) cholesterol high.
Siga una dieta saludable para el corazón y hable con su médico sobre desarrollar un programa de ejercicios para mantener bajo el colesterol "malo" (LDL) y alto el colesterol "bueno" (HDL).
Developing an exercise program to meet your needs means pushing yourself to your current aerobic capacity for short periods of time, and resting between bursts of exercise.
Desarrollar un programa de ejercicios para satisfacer sus necesidades significa impulsar su capacidad aeróbica actual para hacer períodos breves y descansar entre las ráfagas de ejercicio.
Talk to your doctor about developing an exercise program.
Exemplele au rolul de a te ajuta să traduci cuvinte sau expresii corect si adaptat la context. Nu sunt selectate sau validate manual, așadar pot conține termeni inadecvați. Te rugăm să raportezi exemplele pe care le consideri inadecvate. Traducerile vulgare sau colocviale sunt în general marcate cu roșu sau cu portocaliu.