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getting regular exercise can help
Traducere "getting regular exercise can help" în spaniolă
hacer ejercicio en forma regular pueden ayudar
Staying at a healthy weight, eating healthy foods, and getting regular exercise can help prevent prediabetes.
Mantenerse en un peso saludable, comer alimentos saludables y hacer ejercicio en forma regular pueden ayudar a prevenir la prediabetes.
In addition to medication and/or therapy, eating a balanced diet and getting regular exercise can help relieve depressive symptoms.
Además de los medicamentos o la terapia, una dieta equilibrada y la actividad física regular pueden contribuir a aliviar los síntomas de la depresión.
Eating healthy foods and getting regular exercise can help prevent type 2 diabetes.
Comer alimentos saludables y hacer ejercicio en forma regular pueden ayudar a prevenir la diabetes tipo 2.
Lifestyle changes such as eating a heart-healthy diet, quitting smoking, and getting regular exercise can help reduce your overall risk of developing heart disease and stroke.
Los cambios en el estilo de vida, como seguir una dieta saludable para el corazón, dejar de fumar y hacer ejercicio en forma regular, pueden reducir el riesgo general de tener una enfermedad cardíaca o un ataque cerebral.
Getting regular exercise can help you sleep better, too, which is another crucial element in taking care of yourself.
El hacer ejercicio regularmente también puede ayudarte a dormir mejor, que es otro elemento crucial en el cuidado de sí mismo.
Getting regular exercise can help you ease stress levels, have better dreams, and get to sleep faster.
Hacer ejercicio regularmente puede calmar tus niveles de estrés, hacer que tengas mejores sueños y que te quedes dormido más rápido.
In addition to medication and/or therapy, eating a balanced diet and getting regular exercise can help relieve depressive symptoms.
Además de los medicamentos o la terapia, una dieta equilibrada y la actividad física regular pueden contribuir a aliviar los síntomas de la depresión.
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