During the class, everyone performed a modified push-up to avoid injury.
Durante la clase, todos realizaron una flexión modificada para evitar lesiones.
A modified push-up is a valuable exercise for building foundational strength.
Una flexión modificada es un ejercicio valioso para desarrollar fuerza básica.
The plank exercise is done in a push-up, or modified push-up, position.
Los ejercicios de plancha se realizan en una posición lagartija modificada.
He felt more confident attempting a modified push-up rather than a traditional version.
Se sentía más confiado intentando un push-up modificado en lugar de la versión tradicional.
Fitness apps frequently demonstrate how to correctly do a modified push-up.
Las aplicaciones de fitness frecuentemente demuestran cómo hacer correctamente un push-up modificado.
He felt accomplished after mastering the modified push-up this week.
Se sintió realizado después de dominar la flexión modificada esta semana.
My friend prefers the modified push-up due to wrist discomfort.
Mi amigo prefiere la flexión modificada debido a la incomodidad en las muñecas.
For better form, keep your back straight while doing a modified push-up.
Para una mejor forma, mantén la espalda recta mientras haces una flexión modificada.
Incorporating the modified push-up into workouts can boost confidence for beginners.
Incorporar la flexión modificada en los entrenamientos puede aumentar la confianza para los principiantes.
Before moving on, master the basic form of a modified push-up first.
Antes de avanzar, domina primero la forma básica de un push-up modificado.
Read on to learn how to do a modified push-up that doesn't require quite as much effort.
Continúa con la lectura para aprender cómo hacer una flexión modificada para la que no se necesita tanto esfuerzo.
A modified push-up helps improve form before progressing to standard push-ups.
Un push-up modificado ayuda a mejorar la forma antes de progresar a los push-ups estándar.
A modified push-up is a great way to build strength gradually.
Un push-up modificado es una excelente manera de desarrollar fuerza gradualmente.