Consider a more structured exercise routine with physical activities like dancing, yoga, or running.
Puedes desarrollar una rutina de ejercicios más estructurada mediante actividades físicas como la danza, el yoga o las carreras.
Once you have selected some activities, begin with small amounts of increased activity, and gradually work towards a more structured exercise routine.
Una vez que haya seleccionado algunas actividades, comience con pequeñas cantidades de actividad incrementada, y gradualmente trabaje hacia una rutina de ejercicios más estructurada.
To help you gradually work towards a more structured exercise routine, first begin by asking yourself these questions
Para ayudarlo a trabajar gradualmente hacia una rutina de ejercicios más estructurada, comience primero haciéndose estas tres preguntas
If you don't have an athletic background or would just like to get a more structured exercise regimen, then get a referral to a physical therapist or talk to a personal trainer at your local gym.
Si no tienes experiencia en deportes o si simplemente te gustaría tener un régimen de ejercicios más estructurado, entonces consigue referencias de un fisioterapeuta o habla con un entrenador personal de tu gimnasio local.
Conținut posibil inadecvat
Exemplele au rolul de a te ajuta să traduci cuvinte sau expresii corect si adaptat la context. Nu sunt selectate sau validate manual, așadar pot conține termeni inadecvați. Te rugăm să raportezi exemplele pe care le consideri inadecvate. Traducerile vulgare sau colocviale sunt în general marcate cu roșu sau cu portocaliu.
Nici un rezultat pentru acest sens.
Sinonime și analogii pentru "more structured exercise" în limba Română