Traducere vocală, funcționalități offline, sinonime, conjugare, jocuri educative
Publicitate
Înregistrează-te gratuit: mai multe rezultate și funcții
split squat
Traducere "split squat" în engleză
Met de bulgarian split squat heb je een perfect alternatief voor de lunge.
With the bulgarian split squat you have a perfect alternative to the lunge.
Een goed voorbeeld is een split squat.
A good example is a split squat.
Het uitvoeren van de single leg split squat met een barbell gaat als volgt
The execution of the single leg split squat with a barbell is as follows
Voor een lengte positie zou je bijvoorbeeld een split squat toe kunnen voegen.
For a length position you could, for example, add a split squat.
Bij de bulgarian split squat wordt één voet achter je op een bankje geplaatst.
With the bulgarian split squat, one foot is placed behind you on a bench.
De single leg split squat kun je afhankelijk van je eigen voorkeur uitvoeren met dumbbells of met een barbell.
Depending on your preferences, you can perform the single leg split squat with dumbbells or with a barbell.
Andere oefeningen zoals een walking lunge, split squat, of een step-up scoren ook erg goed voor quad activatie.
Other exercises such as a walking lunge, split squat, or a step-up also score very well for quad activation.
Waar lunges een redelijk veel geziene oefening zijn, is de bulgarian split squat een unieke verschijning in de sportschool.
Where lunges are a fairly common practice, the bulgarian split squat is a unique appearance in the gym.
Gezien de anatomie van de quadriceps komt deze bij een split squat een heel stuk meer op lengte dan bij een leg press.
Given the anatomy of the quadriceps, this comes with a split squat a whole lot more to length than with a leg press.
Door de grote range of motion en het feit dat je alles met één been doet zijn grote gewichten uit den boze bij de bulgarian split squat.
Due to the large range of motion and the fact that you do everything with one leg, large weights are out of the question with the bulgarian split squat.
Bij de split squat plaats je 1 been op een bankje achter je, waarna je met het been dat nog op de grond staat squats gaat maken.
With the split squat you place 1 leg on a bench behind you, after which you will make squats with the leg that is still on the floor.
De bulgarian split squat neemt al het goede van de lunges en doet daar nog een schepje bovenop.
The bulgarian split squat takes all the good things out of the lunges and adds to that.
Alsof de Bulgarian split squat zelf niet zwaar genoeg is, maken we hem gewoon nog wat moeilijker door hem op de fitnessbal uit te voeren.
As if the Bulgarian split squat itself is not heavy enough, we just make it a little more difficult by performing it on the fitness ball.
Treci la Premium pentru a debloca milioane de exemple de traduceri, a salva și învăța vocabular nelimitat, fără reclame.
Sinonime și analogii pentru "split squat" în limba Română
Sugestii
Rezultate: 19. Exacte: 19. Timp de răspuns: 30 ms.
