Los niños bien descansados aprenden y exploran nuevas cosas más fácilmente debido a su capacidad aumentada de auto-regularse.
Well-rested children have an easier time learning and exploring new things because of their increased ability to self-regulate.
Por lo tanto, ellos puede estar capacitados para describir lo que necesitan hacer para calmarse pero luchan en el momento para auto-regularse adecuadamente mientras tratan de hacer malabares con tantos sistemas regulatorios.
Hence, they may be able to describe what they need to do when calm but struggle in the moment to self-regulate adequately as they try to juggle so many regulatory systems.
Sabemos que el cuerpo puede auto-sanarse y auto-regularse.
A fin de lograr esto, el adulto tiene que estar consciente de sus propias emociones y ser capaz de auto-regularse.
In order to do this, the adult must be aware of his or her own emotions and be self-regulating.
El comportamiento de los adultos, a través de las prácticas de alimentación, impacta la forma en que los niños reaccionan a las señales internas de hambre y saciedad, afectando su capacidad innata para auto-regularse.
Adult behavior, through feeding practices, impacts the way children react to internal cues of hunger and satiation, affecting their innate ability to self-regulate.
Los propósitos de este modo intenso y personal de investigación eran los de la representación concreta hecha por los estudiantes de sus propias emociones y el análisis de su habilidad de auto-regularse al surgir los momentos de dificultad.
The purposes of this intense and personal mode of inquiry were for the students to make concrete representations of their own emotions and to examine their ability to self-regulate in moments when difficulties arose.
Si los adultos esperan que los varones sean autónomos con respecto a la auto-regulación, o si interpretan mal la necesidad varonil de ayuda con la regulación emocional, los niños varones tal vez no reciben un apoyo suficiente de sus esfuerzos por auto-regularse.
If adults expect boys to be autonomous with regard to self-regulation, or if they misinterpret boys' need for help with emotion regulation, boys may not get sufficient support in their efforts to self-regulate.
Él se hace la pregunta: ¿qué vino primero, esta extraordinaria capacidad para auto-regularse de acuerdo con los demás y la gran variedad de maneras en que esto se puede hacer o el lenguaje que es necesario incluso para hacer estas cosas?
He asks the question: which came first, this extraordinary ability to self-regulate by agreement with others and the wide variety of ways this can be done, or language which is necessary to even do these things?
Informaban que era más difícil ayudar a regular a los niños que manifestaban cambios bruscos y dramáticos de excitación emocional, hasta que los estudiantes se hicieran más conscientes de sus propios estados emocionales "al momento" y más capaces de auto-regularse durante tales interacciones difíciles.
They reported that the children who exhibited sudden and dramatic shifts in emotional arousal were the most difficult to help regulate until they (the students) became increasingly mindful of their own emotional states "in the moment" and better able to self-regulate during these challenging interactions.
Los niños que no pueden auto-regularse apropiadamente expresan sus emociones inestables en una variedad de formas, incluyendo gritar si no tienen su manera, atacar con sus puños, o intimidar a otros niños.
Children who can't properly self-regulate express their volatile emotions in a variety of ways, including screaming if they don't have their way, lashing out with their fists, or bullying other children.
Pero, aparte de problemas de salud de las personas, dándole a la gente los medios para auto-regularse emocionalmente con facilidad podría conducir a que la "generación Prozac" se vuelva cada vez más global.
But, apart from health concerns, giving people the means to easily emotionally self-regulate could lead to the "Prozac generation" becoming global.
Tom Bowen se inspiró en el principio de que el cuerpo debe conseguir «auto-regularse».
Tom Bowen was inspired by the principle that the body has the ability to "self-regulate."
La respuesta es: Auto-regularse.
The answer: self-regulate.
