Con todos estos efectos secundarios solo para conseguir el mismo resultado que podría obtener con un programa de ejercicios bien complementado y consistente, los esteroides son generalmente muy mal negocio.
With all these side effects just to get the same result you could get with a well supplemented and consistent exercise program, steroids are generally a really bad deal.
En mi opinión, esto se debe abordar en casa de manera consistente con un programa de ejercicio regular, y eso es lo que Hill me pidió que hiciera.
I believe you really need to consistently address it at home with a regular exercise program, and that's what Hill had me do.
Las instalaciones de fitness con personal que sabe diseñar programas de entrenamiento de fuerza con equipos Nautilus pueden ofrecer una experiencia de ejercicio segura y consistente para los socios y pueden ayudar a los clientes a conseguir resultados tangibles.
Fitness facilities with staff who know how to design strength training programs featuring Nautilus equipment can deliver a safe, consistent exercise experience for members and can help clients achieve tangible results.
Unas 154 mujeres en riesgo de sufrir linfedema participaron en un ensayo consistente en un programa de ejercicios progresivos de fuerza sin límite máximo de peso.
In a large trial 154 women at risk for lymphedema participated in a progressive strengthening exercise program with no top limit to the amount of weight lifted.
Haga actividad física de manera consistente todos los días: Consulte a su proveedor de atención médica antes de comenzar cualquier programa de ejercicios y dé pequeños pasos hasta que pueda llegar, al menos, a 30 minutos la mayoría de los días de la semana.
Exercise safely every day: Talk to your healthcare provider before starting any exercise program, and take small steps until you can build up to at least 30 minutes most days of the week.
Ese programa de ejercicio dio a toda la oficina una verdadera segunda juventud.
That fitness program gave our whole office a collective lease on life.
Registraré mi progreso en el nuevo programa de ejercicios cada semana.
I will chart my progress in the new fitness program each week.
Cambió a un programa de ejercicios más moderno para lograr mejores resultados.
He switched to a newer fitness program to achieve better results.
El aclamado programa de ejercicios prometía resultados rápidos pero requería mucha dedicación.
The vaunted exercise program promised quick results but required much dedication.
El dolor muscular era esperado después de comenzar un nuevo programa de ejercicio.
Her muscle soreness was expected after beginning a new fitness program.
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