Traducere vocală, funcționalități offline, sinonime, conjugare, jocuri educative
Publicitate
Înregistrează-te gratuit: mai multe rezultate și funcții
training effect
Traducere "training effect" în olandeză
trainingseffect
Training Effect
Este training effect evoluciona durante la sesión de entrenamiento y se actualiza en tiempo real.
Het trainingseffect wordt gedurende uw training opgebouwd en in real-time bijgewerkt.
Por ejemplo, si incorporas zancadas o fartleks más rápidos en tus carreras, estos pueden añadir un training effect anaeróbico.
Als u bijvoorbeeld snellere fartleks en lange passen aan uw training toevoegt, krijgt u mogelijk een extra anaeroob trainingseffect.
Cuanto mayor sea el training effect anaeróbico, mayores mejoras podrás esperar en tu capacidad anaeróbica.
Hoe hoger het anaeroob trainingseffect, des te groter het verwachte voordeel voor uw anaeroob atletisch vermogen.
Aunque no tiene asociada ninguna métrica específica, el factor del rendimiento que se asocia más fácilmente al training effect anaeróbico es la capacidad de realizar y repetir sprints.
Al is er geen specifieke meetwaarde aan verbonden, het prestatie-aspect dat het makkelijkst in verband wordt gebracht met anaeroob trainingseffect is uw vermogen tot presteren en herhaalde sprints.
El training effect utiliza tu frecuencia cardíaca para medir la intensidad acumulada del ejercicio sobre tu condición aeróbica e indica de forma fiable si estás manteniendo tu estado físico o si estás mejorándolo.
Het trainingseffect maakt gebruik van uw hartslag om de samengestelde intensiteit van de training op uw aerobe conditie te meten en geeft goed aan of u uw huidige fitnessniveau behoudt of verbetert.
En terminología técnica, el training effect aeróbico es el exceso de consumo de oxígeno post-ejercicio (EPOC) que se acumula durante el ejercicio, expresado en una escala del 0 al 5 que representa tu condición física y tus hábitos de entrenamiento.
Technisch gesproken is het aeroob trainingseffect uw extra zuurstofverbruik (EPOC) na een inspanning. Dit is in kaart gebracht op een schaal van 0 tot 5 die staat voor uw fitnessniveau en trainingsgewoonten.
Training effect es la métrica que te permite consultar el impacto que cada sesión de entrenamiento debería tener en tu condición física de cara al futuro.
Het trainingseffect geeft u een voorproefje van het verwachte effect dat elke trainingssessie op uw toekomstig fitnessniveau heeft.
Uno de los usos más habituales del training effect es coordinar y equilibrar las sesiones de entrenamiento destinadas a mantener y a mejorar tu condición física actual (consulta el VO2 máximo).
Een van de meest gebruikte toepassingen van Training Effect is het coördineren en in evenwicht brengen van de trainingen om zo uw huidige fitnessniveau te behouden en verbeteren.
El training effect anaeróbico analiza la frecuencia cardíaca y la velocidad (o la potencia, en el caso del ciclismo) para cuantificar la contribución anaeróbica al EPOC durante estos periodos de esfuerzo.
Door zowel de hartslag als de snelheid te analyseren (of de kracht, in het geval van fietsen), kwantificeert de anaerobe trainingseffectfunctie de anaerobe bijdrage aan EPOC gedurende deze periodes van inspanning.
La medida de Training Effect se acumula durante la actividad.
Training Effect neemt tijdens de activiteit toe.
El valor de Training Effect está determinado por la información del perfil del usuario, la frecuencia cardíaca, la duración y la intensidad de la actividad.
Training Effect wordt berekend op basis van de gegevens in uw gebruikersprofiel, uw hartslag en de duur en intensiteit van de activiteit.
Conforme la actividad sigue su curso, el valor de Training Effect aumenta, lo que indica el modo en que ha mejorado tu condición física con la actividad.
Naarmate de activiteit vordert, neemt de waarde voor Training Effect toe, zodat u kunt zien hoe de activiteit uw conditie heeft verbeterd.
Es importante saber que los valores de Training Effect (1,0-5,0) pueden parecer anormalmente altos durante tus primeras carreras.
Het is belangrijk om te weten dat uw Training Effect waarden (1,0 tot 5,0) tijdens de eerste hardloopsessies ongewoon hoog kunnen lijken.
Treci la Premium pentru a debloca milioane de exemple de traduceri, a salva și învăța vocabular nelimitat, fără reclame.
Sinonime și analogii pentru "training effect" în limba Română
Rezultate: 20. Exacte: 20. Timp de răspuns: 29 ms.
