It's also helpful to remain as physically active as possible.
Having more shortness of breath than usual when physically active.
Exercise and stay physically active to reduce muscle tension and stiffness.
ممارسة والبقاء نشاطا بدنيا لتخفيف حدة التوتر في العضلات وتصلب.
The increased energy levels will help you become more physically active.
ثانياً، بزيادة مستويات الطاقة التي تتيح لك أن تكون أكثر نشاطًا بدنيًا.
Encourage water breaks, especially if your child is physically active.
شجع استراحات المياه، خاصة إذا كان طفلك نشيطًا بدنيًا.
When you are physically active, your mind is distracted from daily stressors.
عندما تكون نشيطًا بدنيًا، يصرف ذهنك عن الضغوطات اليومية.
Schools encourage active travel to help students become more physically active.
تشجع المدارس السفر النشط لمساعدة الطلاب على أن يكونوا أكثر نشاطاً بدنياً.
Staying physically active and in shape promotes healthy living and a longer life.
This is particularly important for physically active people to maximize physical performance.
هذا مهم بشكل خاص لأصحاب النشاط البدني للوصول إلى أفضل أداء بدني.
They are less likely to smoke and are more physically active.
كانوا أكثر عرضة للتدخين وأن يكونوا أقل نشاطًا بدنيًا.
And, with age, you become less physically active.
مع التقدم في العمر، تصبح النساء أقل نشاطا بدنيا.
Children tend to be more physically active than adults.
يميل الأطفال إلى أن تكون أكثر نشاطا بدنيا من البالغين.
It is also important to encourage your children to be physically active.
من المهم أيضاً تشجيع أطفالك على ممارسة النشاط البدني.