This stretching exercise is essential for warming up the muscles before running.
Это упражнение на растяжку необходимо для разогрева мышц перед бегом.
This exercise is meant to improve your strength and flexibility over time.
Это упражнение направлено на постепенное улучшение вашей силы и гибкости.
The military exercise was intended to set off controlled explosions for training.
Военные учения были направлены на проведение контролируемых взрывов для тренировки.
The steel plate protected the interior from blasts during the military exercise.
Во время военных учений стальная броня защищала внутреннее пространство от взрывов.
The exercise was performed under supervision to ensure safety and correct technique.
Упражнение выполнялось под наблюдением для обеспечения безопасности и правильной техники.
This exercise yielded improvements in strength and endurance for all participants.
Это упражнение привело к улучшению силы и выносливости у всех участников.
The soldiers grappled with each other to simulate combat training for the exercise.
Солдаты сражались друг с другом, имитируя боевую подготовку для учений.
A chewing exercise was introduced to help children develop better speech.
Для развития речи у детей было введено упражнение на жевание.
This exercise is nice and easy for those just starting out.
Это упражнение вполне посильно для тех, кто только начинает.
He is committed to improving his fitness level through regular exercise.
Он стремится повысить свою физическую форму с помощью регулярных тренировок.
The article lists key facts about health benefits of regular exercise.
The exercise routine got harder each week to challenge the participants.
Программа тренировок усложнялась каждую неделю, чтобы бросить вызов участникам.
During the exercise, participants had to jump backward for fun.
Во время упражнения участникам нужно было прыгать назад для забавы.