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In normal training
during regular training
Beim normalen Training ist dein Ziel 8-15 Wiederholungen pro Satz zu erreichen.
In normal training, your goal is to achieve 8-12 repetitions per set.
Beim normalen Training kannst du dir deine Leistung bezüglich einer Fertigkeit erst visualisieren, dann fokussiertest du dich auf die tatsächliche Ausführung der Fähigkeit.
In normal training, visualise the performance of a skill using imagery, then focus on its execution as you actually perform it.
Selbst wenn du beim normalen Training keine Leckerli mehr bauchst, musst du vielleicht Leckerli benutzen, wenn du mit einem vermeintlichen Eindringling trainierst.
Even if you've passed the point of giving treats during regular training, you may need to use treats for applied training sessions involving an actual perceived intruder.
Durch meine Aktion imitiere ich die Muskelarbeit wie beim normalen Training.
Through my action, I imitate muscle work as during normal training.
Du kannst beim normalen Training schießen,
You can shoot normally in practice because...
Durch die unterschiedlichen Bewegungsrichtungen werden im menschlichen Körper Muskeln und Sehnen reflexartig aktiviert, wodurch die äußere und auch die, beim normalen Training kaum geforderte, innere Muskulatur effizient trainiert werden.
The various directions of motion reflexively activate muscles and tendons in the human body, with both outer and inner muscles, the latter being hardly strained during common training, being trained efficiently.
Das wichtigste dabei ist, dass du so läufst/gehst, wie du es beim normalen Training auch machen würdest.
What is most important is to run/walk as usual when training.
Schwimmerinnen und Schwimmer mit BIA sollten ihre Medikamente nach Anweisung des Arztes oder der Ärztin einnehmen, in den meisten Fällen 20 bis 30 Minuten vor Beginn des Aufwärmens beim normalen Training oder ungefähr eine Stunde vor dem Wettkampf.
Things to Think About Swimmers with EIA typically should re-medicate at least 20 to 30 minutes before practice or warm-up, or about one hour before race time.
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