Ein gestärkter Körper lässt Sie beim Cardiotraining noch effektiver trainieren.
A strengthened body can be trained more effectively during cardio workouts.
Während einige Cardiotraining bevorzugen, wählen andere das Kreuzheben für Krafttraining.
While some prefer cardio, others choose to deadlift for strength training.
Die Daten helfen, das Cardiotraining effektiv und sicher zu gestalten.
So finden Sie die ideale Sitzposition für Ihr Cardiotraining.
Um weitere Kalorien abzubauen und hartnäckige Fettreserven anzugehen, wird ein Cardiotraining empfohlen.
Cardio training is recommended to burn more calories and tackle stubborn fat reserves.
Zur Vorbereitung habe ich unzählige Stunden im Sattel verbracht und viel Cardiotraining gemacht.
My preparation was just long hours in the saddle and lots of cardio.
Laufbänder gehören zu dem populärsten Equipment für das Cardiotraining.
Treadmills are among the most popular pieces of cardio equipment.
Günstiger und kompakter Crosstrainer für effizientes und gelenkschonendes Cardiotraining.
Compact and affordable crosstrainer for an efficiently and joint-friendly cardio training.
Cardiotraining auf einem Rudergerät kann außerdem sehr schweißtreibend sein.
Cardio training with a rowing machine can also be challenging.
Ein flexibler Schuh mit reaktionsfreudiger Dämpfung, perfekt fürs Cardiotraining.
A flexible shoe with responsive cushioning for cardio training.
Für ihr Fitnessprogramm verlässt sie sich hauptsächlich auf ihr bewährtes Springseil für das Cardiotraining.
For her fitness routine, she mainly relies on her trusty skipping rope for cardio.
Wer das Cardiotraining länger und intensiver durchführt, wird auch schneller Gewicht verlieren.
Anyone who performs cardio training longer and more intensively will also lose weight faster.
Er hat das Maximum aus seinem Trainingsprogramm herausgeholt, indem er Kraft- und Cardiotraining ausbalancierte.
He achieved maximization of his workout routine by balancing strength and cardio.
