Dies ist das erste Chakra und befindet sich nahe am Steissbein.
This is the first chakra and is located near the tailbone.
Dieses Chakra verbindet uns mit der physischen Welt, dem Irdischen.
This chakra connects us with the physical world, the earthly.
Dieses Chakra überwindet die Grenzen unseres Seins und strebt nach draußen.
This Chakra overcomes the limits of our being and strives outward.
Ein Chakra hältst du rein, für den Rest ist gesorgt.
One chakra you keep clean, the rest is looked after.
Abgesehen davon, werden die Augen von diesem Chakra versorgt.
Apart from that, eyes are supplied by this Chakra also.
Pflegen sie Ihre Sacral Chakra, tragen Sie es auf Ihren Bauch.
Nurture your sacral chakra; apply on sacrum and lower abdomen.
Rosenquarz entfaltet seine Wirkung am besten auf dem Herz Chakra.
Rose quartz unfolds its effect best on the heart chakra.
Am besten ist es also, wenn ein Chakra geöffnet ist.
So, the ideal situation would be that a chakra is opened.
Die Wesen können auch direkt an ein Chakra angedockt werden.
The beings can also be attached directly to a chakra.
Das erste Chakra wird energielos und schaltet sich ebenfalls ab.
The first chakra becomes weak and switches off as well.
Spüre, wie die Energie in jedes Zentrum oder Chakra kommt.
Feel the energy as it enters each center or chakra.
Ich fand heraus, dass bei allen dieses Chakra stark beschädigt war.
I found out all of them had this Chakra very badly damaged.
Diese Übung eignet sich besonders auf das fünfte Chakra und Hals Probleme.
This mudra works especially on the fifth chakra and throat problems.
