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Er räumt mit so einigen falschen Vorstellungen von Core Training auf.
It abolishes one or two common misconceptions of core training.
Schlingentrainer sind die idealen Fitnessgeräte für Core Training.
Sling trainers are the ideal fitness equipment for core training.
Im Fokus standen in erster Linie Faszientraining, korrektes Stretching und Core Training.
The focus was primarily on fascia training, correct stretching and core training.
Die einseitigen Belastungen des Alltags führen jedoch zu Dysbalancen der Rumpfmuskulatur, die durch sogenanntes Core Training ausgeglichen werden können.
One-sided loads of everyday life cause dysbalances of trunk muscles, which can be compensated by so called core training.
Kettler Bauchtrainer und Rückentrainer nehmen wenig Platz in Anspruch und bieten Ihnen vielseitige Möglichkeiten, das Core Training zu gestalten.
Kettler ab and back machine need less space and offer versatile possibilities to create core training.
Das ist Core Training, meine Freunde!
That is core training my friends.
Durch das Training der Körpermitte, auch Core Training genannt, fallen Ihnen Bewegungen im Alltag leichter.
Exercising the center of the body, so called core training, movements of everyday life are made easier.
Darüber hinaus werden viele integrierte Bewegungsmuster und Übungen für ein einzigartiges Funktionstraining sowie Hüftmobilität, Stabilität, Hüftkraft und mehrdimensionales Core Training angeboten.
Also, many integrated movement patterns and exercises are provided for unique functional training as well as hip mobility, stability, hip strength and multi-dimensional core training.
Es gibt aber noch viel mehr Möglichkeiten, die ich im Laufe des Winters testen werde, wie Massagen oder auch zum Muskelaufbau (Stichwort: Core Training).
But there are many more possibilities, which I will test in the course of the winter, such as massages or muscle building (keyword: core training).
Einführung in das Core Training
Introduction to body core training
Mir als Mannschafts-Küken fielen einige Übungen deutlich leichter als Anderen, dafür taten sich beim Core Training einige Defizite auf.
For me as the youngest team member, some exercises were much easier than others, but some deficits occurred during the core training.
Core Training bedeutet also: Intensiveres, auf zwei Schwerpunktthemen konzentriertes Training für den maximalen Lernerfolg an nur einem Wochenende.
Core training therefore means: More intensive training, focused on two main topics for maximum learning success in just one weekend.
Für alle, die an ihre Grenzen gehen wollen, intensive, schweißteibende Trainingserlebnisse und Bootcamps lieben, ist bodyARTdie richtige Trainingsmethode. deepWORK verbindet statische und dynamische Übungen, Core Training, Plyometrics und Atemtechniken. Diese Kombination ist eine Herausforderung für Körper und Geist.
Along with cardio, deepWORK combines static and dynamic exercises, core training, plyometrics and breathing techniques that challenge the body and mind while maintaining the integrity of form, alignment and mindfulness.
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