LES MILLS SPRINT is a 30-minute High-Intensity Interval Training (HIIT) workout, using an indoor bike to achieve fast results.
You can do high-intensity interval training with minimal equipment at home.
Driven by its surging popularity among consumers, HIIT has become a staple of the club timetable, with 62% of all global fitness facilities now offering some form of High-Intensity Interval Training.
Durch die steigende Beliebtheit unter Fitnessnutzern ist HIIT zu einem wichtigen Bestandteil des Kursplans geworden. 62 % der weltweiten Fitnesseinrichtungen bietet heute irgendeine Form von hochintensivem Intervalltraining an.
Incorporating high-intensity interval training into your routine can increase endurance quickly.
Die Einbindung von hochintensivem Intervalltraining in deine Routine kann die Ausdauer schnell erhöhen.
At the moment that phenomenon seems to be High-Intensity Interval Training [or HIIT, for short].
Derzeit scheint dieses Phänomen das hochintensive Intervalltraining [oder abgekürzt HIIT] zu sein.
If exercising just isn't your thing, high-intensity interval training may be for you.
Wenn Fitnesstraining einfach nicht euer Ding ist, ist vielleicht das hochintensive Intervalltraining etwas für euch.
Many athletes find high-intensity interval training to be very effective for improving performance.
Viele Athleten finden Hochintensives Intervalltraining sehr effektiv, um ihre Leistung zu verbessern.
People enjoy high-intensity interval training because it adds variety to their exercise regimen.
Menschen mögen Hochintensives Intervalltraining, weil es Abwechslung in ihr Trainingsprogramm bringt.
You should consult a trainer before starting high-intensity interval training for the first time.
Du solltest einen Trainer konsultieren, bevor du zum ersten Mal mit hochintensivem Intervalltraining beginnst.
Athletes often use high-intensity interval training to prepare for competitions and events.
Athleten nutzen oft Hochintensives Intervalltraining, um sich auf Wettkämpfe und Veranstaltungen vorzubereiten.
Fitness enthusiasts swear by high-intensity interval training for rapid weight loss results.
Fitnessbegeisterte schwören auf Hochintensives Intervalltraining, um schnelle Ergebnisse beim Abnehmen zu erzielen.
The cat's meow in fitness is high-intensity interval training these days.
Der letzte Schrei im Fitnessbereich ist heutzutage hochintensives Intervalltraining.
I felt energized after completing my first high-intensity interval training workout.
Ich fühlte mich voller Energie, nachdem ich mein erstes hochintensives Intervalltraining abgeschlossen hatte.