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Krafttrainingsprogramm

Vertaling van "Krafttrainingsprogramm" in Engels

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strength training program
Die vorliegende Arbeit bezieht sich speziell auf das Berufsbild der HubschrauberpilotInnen im Rettungsflugdienst und möchte herausfinden, ob ein standardisiertes Krafttrainingsprogramm für die Schulter- und Nackenregion diesen unspezifischen Nackenschmerz reduzieren kann.
The present work is specific to the profession of helicopter pilots in the Air Rescue Service and investigates if a standard strength training program for the shoulder and neck region can reduce this non-specific neck pain.
Sie absolvierten ein standardisiertes Krafttrainingsprogramm.
They were asked to follow a standardized strength training program.
Sie bemerkte signifikante Muskelzuwächse, nachdem sie konsequent einem Krafttrainingsprogramm gefolgt war.
She noticed significant muscle gains after consistently following a weight training program.
Ihr Krafttrainingsprogramm umfasst verschiedene Techniken, um unterschiedliche Muskelgruppen anzusprechen.
Her weightlifting regimen includes various techniques to target different muscle groups.
Um an Muskelmasse zuzulegen, folgte sie einem strengen Ernährungsplan und Krafttrainingsprogramm.
To bulk up, she followed a strict diet and weightlifting routine.
Viele Sportler erleben einen Anfängerboost, wenn sie mit einem Krafttrainingsprogramm beginnen.
Many athletes experience newbie gains when they start a weightlifting program.
Der Trainer hat uns ein neues Krafttrainingsprogramm verordnet.
Well, coach has got us on a new weight-training programme.
Sie folgt einem Krafttrainingsprogramm für Anfänger.
She follows a weightlifting program designed for beginners.
Ältere Individuen, die genetisch prädisponiert sind, mehr IGF-1 zu bilden, scheinen bessere Fortschritte durch ein Krafttrainingsprogramm erzielen zu können.
Older individuals who are genetically predisposed to make more IGF-1 appear to make better gains on a strength-training program.
Feigl sagt, dass Ihre erste, beste Verteidigungslinie ein solides Krafttrainingsprogramm ist, das eine ganze Reihe von Bewegungsübungen beinhaltet, um die gemeinsame Mobilität zu verbessern.
Feigl says your first, best line of defense is a solid strength training program that incorporates full range of motion exercises to improve joint mobility.
Anhand der Ergebnisse des Tests lässt sich dann ein entsprechendes Krafttrainingsprogramm entwickeln, was es Ihnen ermöglicht, umfassende Beweglichkeit und eine gute Stabilität zu erzielen.
The information from the test can then be used to design an appropriate strength training programme and enable you to achieve full mobility and good stability.
Das zweimal wöchentliche Krafttrainingsprogramm betraf hauptsächlich die Hüfte und die Wirbelsäule - durch Kniebeugen oder leicht modifizierte Übungen wie Kreuzheben und Schulterdrücken.
The twice-a-week strength training program focused on exercises that load the hips and spine, such as squats, modified dead lifts, and military press.
Während bei der Probandin, welche das Krafttrainingsprogramm absolvierte eine Verbesserung in allen Bereichen erkennbar war, konnten durch das sensomotorische Trainingsprogramm lediglich in einigen Teilbereichen Erfolge verbucht werden.
While the proband which completed the strength training program had an improvement in every subscale of the KOOS questionnaire, success has been achieved through the sensorimotor training program only in some areas.
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Synoniemen voor Krafttrainingsprogramm in het Duits

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