Es erhöht auch den Testosteronwert, der die Libido ankurbeln kann.
Steigt das Hormon Cortisol, sinkt automatisch der Testosteronwert und umgekehrt.
If the hormone cortisol increases, the testosterone level automatically decreases and vice versa.
Dieser kann Ihren Testosteronwert bestimmen und weiß genau, ob sich dieser im Soll-Bereich befindet oder nicht.
The doctor can determine your testosterone level and knows exactly whether it is in the target range or not.
Das ist unter anderem ein großes Problem, dass Forscher einen Zusammenhang zwischen niedrigem Testosteronwert und Fettleibigkeit aufzeigten.
Among other things, this is a major problem because researchers have shown a correlation between low testosterone levels and obesity.
Bei einer groß angelegten Studie fanden Wissenschaftler heraus, dass Menschen, die regelmäßig Sport treiben, gleichzeitig einen höheren Testosteronwert aufwiesen.
In a large-scale study, scientists found that people who exercise regularly also have a higher testosterone level.
Unter anderem wird dadurch mehr schädliches Körperfett um die Organe herum eingespeichert, was sich wiederum schlecht auf den Testosteronwert auswirkt.
Among other things, more harmful body fat is stored around the organs, which in turn has a negative effect on testosterone levels.
Zwischen 25 und 30 Jahren beginnt der Testosteronwert eines Mannes natürlich zu sinken.
Between the ages of 25 and 30, a man's testosterone level naturally starts to drop.
Entscheidend ist jedoch nicht nur der Testosteronwert sondern die Verfügbarkeit des „freien" Testosterons.
What is crucial, however, is not just the testosterone level but the availability of 'free' testosterone.
In einer Studie die 2009 mit 43 Männern durchgeführt wurde, wurde festgestellt, dass die Einnahme von Asparginsäure den Testosteronwert um bis zu 42% steigern kann.
In a study conducted with 43 men in 2009, it was found that the intake of aspartic acid can increase testosterone levels by up to 42%.
Eine Supplementierung mit Omega-3-Fettsäuren führt dazu, dass der Testosteronwert sinkt und Adiponectin steigt, sodass eine Empfängnis erleichtert wird (15).
With omega-3 supplementation, the testosterone levels are reduced and the adiponectin levels were increased, making conception easier to achieve (15).
Natürlich möchte kein Mann von seinem Arzt hören: „Mark, du hast einen Testosteronwert wie ein 90-Jähriger."
Of course, no man wants to hear from his doctor: "Mark, you have a testosterone level like a 90-year-old."
Durch so einen ungesunden Lebensstil wird der Hormonspiegel beeinflusst und der Testosteronwert gesenkt.
Im Gegensatz dazu gab es keine signifikante Veränderung in irgendeinem Testosteronwert in der Placebo-Gruppe.
