Today, nearly 1 in 3 women have babies by c-section in this country.
This exercise after c-section targets the lower stomach muscles, which are affected by the surgery.
هذا التمرين بعد الولادة القيصرية تستهدف عضلات أسفل البطن، والتي تتأثر بالعملية الجراحية.
After undergoing a c-section, there is no perfect time of when you can start exercising.
بعد خضوعك لعملية قيصرية، ليس هناك وقت مثالي للبدء في ممارسة الرياضة.
If you've had a c-section before, your surgeon will usually try to go through the previous scar.
إذا كنت قد قيصرية من قبل، سوف الجراح عادة في محاولة للذهاب من خلال الندبة السابقة.
Although many c-section mothers report feeling better rather quickly, it's still important to take it easy - remember, you just had major surgery.
على الرغم من أن العديد من الأمهات العاملات في القسم c يبلغن عن شعورهن بالسرعة، إلا أنه لا يزال من المهم أن تأخذ الأمر بسهولة - تذكر، لقد أجريت لك عملية جراحية كبيرة.
Two weeks after a c-section delivery, a walking program that is not intense is safe for most women, so long as there are no complications.
ويكون برنامج المشي المكثف بعد أسبوعين من الولادة القيصرية ليس آمناً بالنسبة لمعظم النساء، ما دامت هناك أي مضاعفات.
But that risks a hemorrhage of the c-section.
But it's normal for a new mom to feel rundown, especially after a c-section.
لكن أنه طبيعي على الأم أن تشعر بتعب شديد ومفاجيء خاصتاً بعد عملية الولادة القيصرية
In addition to nutrition, the other primary purposes of following an ideal diet after c-section are to enable
بالإضافة إلى التغذية، والأهداف الرئيسية الأخرى من اتباع نظام غذائي مثالي بعد الولادة القيصرية هي لتمكين
That dress is the worst thing I have ever seen, - and you were a c-section.
هذا اللباس هو أسوأ شيء لقد رأيت من أي وقت مضى، - ولكم كانت قيصرية.
You may need to have an emergency c-section if problems arise that make continuing labor dangerous to you or your baby.
قد تحتاجي الى الولادة القيصرية الطارئة في حالات نشوء المشاكل التي تجعل استمرار الحمل خطير لك أو لطفلك، وتتضمن ما يلي
he had to go and perform an emergency c-section.
كان عليه أن يذهب ويؤدي عملية قيصرية
The study of 2,400 women giving birth for the first time showed that delaying pushing did not reduce the rate of a c-section.
أظهرت الدراسة التي أجريت على 2400 امرأة تلدن للمرة الأولى أن تأخير الدفع لم يقلل من معدل الولادة القيصرية.