Racing thoughts are often a sign of stress or an impending panic attack.
غالبًا ما تكون الأفكار المتسارعة علامة على التوتر أو نوبة هلع وشيكة.
A panic attack struck her in the elevator, making her feel trapped.
ضربتها نوبة هلع في المصعد، وجعلتها تشعر بأنها محاصرة.
Last night, I reached out to the crisis line during a panic attack.
الليلة الماضية، تواصلت مع خط الأزمات أثناء نوبة ذعر.
It was a psychologist back home who identified what happened as a panic attack.
فقد كان طبيا نفسيا عائدا إلى وطنه والذي حدد ما حدث على أنه نوبة ذعر.
Watching a friend or family member suffer from a panic attack can be frightening.
رؤية صديق أو أحد أفراد أسرته يعاني من نوبة فزع يمكن أن تكون مخيفة.
Social gatherings, restaurants, or other situations where it would be embarrassing to have a panic attack.
التجمعات الاجتماعية، والمطاعم، أو غيرها من المواقف التي قد يكون من المحرج أن يكون لديك نوبة فزع.
Sometimes the worst that can happen is a panic attack.
أحيانا أسوأ ما يمكن أن يحدث هو نوبة هلع.
While traveling, she dreaded that a panic attack would strike at any moment.
أثناء السفر، كانت تخشى أن تصيبها نوبة هلع في أي لحظة.
When stress builds, a panic attack may supervene unexpectedly.
عندما يتزايد التوتر، قد تحدث نوبة هلع بشكل مفاجئ.
Right now, you or your friend may be suffering from a severe panic attack.
في الوقت الحالي، قد تكون أنت أو صديقك يعاني من نوبة هلع شديدة.
My child was scared and is very sensitive to loud noises and started having a panic attack.
خافت طفلتي، فهي حساسة جدا على الضجيج المرتفع وبدأت تنتابها نوبة هلع.
During the exam, his worry escalated into a severe panic attack.
أثناء الامتحان، تصاعدت مخاوفه إلى نوبة هلع شديدة.
This avoidance may be based on the belief that the situation you're avoiding caused a previous panic attack.
قد يعتمد هذا التفادي على الاعتقاد بأن الموقف الذي تتجنبه قد تسبب في حدوث نوبة ذعر سابقة.