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circuit training program
Vertaling van "circuit training program" in Duits
Zirkeltraining
Join a pilates or circuit training program.
Tritt einem Pilateskurs oder einer Zirkeltrainingsgruppe bei.
A typical circuit training program would involve 4 circuits that feature different exercises, which you do for about 12-15 reps about three times each and then rotate.
Ein typisches Zirkeltraining besteht aus vier Runden oder Circuits mit verschiedenen Übungen, die du zwölf- bis fünfzehnmal mit je drei Wiederholungen durchführst und dann zur nächsten Übung wechselst.
Circuit Training An effective circuit training program to burn fat and build muscle.
Circuit Training (Zirkeltraining) Richtig eingesetztes Zirkeltraining verbrennt Fett und baut Muskeln auf.
Depending on the design and focus of a circuit training program, a certain number or reps or time is prescribed per station.
Je nach Aufbau und Schwerpunkt des Zirkeltrainings zählt entweder die Anzahl der Wiederholungen oder auch die Zeit pro Station.
Or you could try a circuit training program 3-5 days a week.
Oder du probierst es mit Zirkeltraining, etwa drei bis fünf mal pro Woche.
With the Nautilus circuit training program, fitness facilities will receive a one-day action-packed training on-site for your staff that will guide you to success!
Im Zusammenhang mit dem Nautilus Zirkeltrainingsprogramm erhalten Fitnesseinrichtungen eine eintägige Schulung für Mitarbeiter, um den Erfolg des Programms zu garantieren.
Synoniemen voor circuit training program in het Engels
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Afbeelding van de dag
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