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beim Intervalltraining
während des Intervalltrainings
And it did came back slowly - I ran new ways, I burned off energy during interval training and I enjoyed the long jog.
Und sie kam auch wieder langsam zurück - ich lief neue Strecken, ich powerte mich beim Intervalltraining aus und genoss den Long Jog.
But it is the general calorie burn - not fat burn - which is important for weight loss during interval training, because the fat metabolism isn't relevant for such short intervals.
Auf was es beim Intervalltraining letztendlich ankommt ist jedoch die Kalorienverbrennung - nicht die Fettverbrennung -, da der Fettstoffwechsel bei solch kurzen Intervallen keine Rolle spielt.
FusedSpeed benefits you the most when you need highly reactive speed readings during training, for example, when running on uneven terrain or during interval training.
FusedSpeedTM ist besonders nützlich, wenn Sie beim Training sehr reaktionsfreudige Geschwindigkeitsmessungen benötigen, zum Beispiel beim Laufen auf unebenem Terrain oder beim Intervalltraining.
As the body's metabolism becomes optimized through training, it is able to use fat as energy and leave carbohydrates intact even during interval training, which would normally not be the case.
Da dein Stoffwechsel durch das Training optimiert wird, ist dein Körper sogar während des Intervalltrainings in der Lage, die nötige Energie aus den Fetten zu gewinnen und die Kohlenhydrate nicht so schnell zu verbrauchen. Das ist normalerweise nicht der Fall.
Pulse and feeling during interval training
Puls und Gefühl während des Intervall-Trainings
They burn calories: Your body needs a lot of fuel during interval training.
Sie verbrennen Kalorien: Ihr Körper braucht eine Menge Benzin während Ihres Trainings-Intervall.
"What feedback does the Voice Coach give during interval training in the Runtastic app?"
„Welche Rückmeldung gibt mir der Sprachcoach bei einem Intervalltraining in der Runtastic App?"
During interval training, many athletes face an oxygen deficit, affecting their recovery.
Während des Intervalltrainings haben viele Sportler mit einem Sauerstoffdefizit zu kämpfen, was sich auf ihre Erholung auswirkt.
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