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glutes
Vertaling van "glutes" in Duits
Pomuskeln
glutes
Pomuskulatur
Po-
Po-Muskeln
Gesäß
Pobacken
Gesäß-
Hintern
Gluteus
Do bridges to work your glutes.
Mache eine Brücke, um deine Gesäßmuskulatur zu bearbeiten.
Do squats to get stronger glutes.
Mach Kniebeugen, um eine stärkere Gesäßmuskulatur zu erhalten.
Lift your glutes off the ground to form a bridge.
Hebe deinen Po vom Boden, um eine Brücke zu bilden.
Legs for an hour, two hours blasting the glutes.
Eine Stunde Beine, zwei Stunden Po.
This exercise strengthens your quadriceps, hamstrings and glutes.
Diese Übung kräftigt Quadrizeps, hintere Oberschenkelmuskulatur und Gesäßmuskel.
Hip lift strengthens hip muscles, glutes and helps to lose belly
Hüftlifting stärkt die Hüftmuskulatur, den Gesäßmuskel und hilft den Bauch zu verlieren
Your body will look like a mountain, with your glutes being the peak.
Dein Körper sieht aus wie ein Berg, der Po ist die Spitze.
Many of the kicks require strength from your glutes, quadriceps and hamstrings.
Für viele der Tritte brauchst du Kraft aus dem Po, Quadrizeps und der hinteren Oberschenkelmuskulatur.
Feet planted firmly on the ground, close to your glutes
Deine Füße sollten nah an deinem Po fest auf dem Boden stehen
Make sure that your glutes are engaged and your back is completely flat.
Vergewissern Sie sich, dass Ihre Gesäßmuskulatur angespannt und ihr Rücken vollkommen gestreckt ist.
You'll need to use the strength of your feet and your glutes to help you lift up.
Du brauchst die Kraft in deinen Füßen und im Po, um aufzustehen.
Are you looking for tight glutes, slender legs or strong arms?
Ein straffer Po, schlanke Beine oder feste Arme?
Tones your quads, hamstrings, glutes, lower leg and even upper body
Definiert Oberschenkel, Waden, Po und sogar den Oberkörper
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Uitdrukkingen met glutes: voorbeelden en bijbehorende vertalingen in het Duits
Synoniemen voor glutes in het Engels
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