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one forearm

Vertaling van "one forearm" in Duits

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einen Unterarm
einem Unterarm
Open your legs and place one forearm horizontally between.
Öffnet die Beine und platziert einen Unterarm waagerecht dazwischen.
Then place one forearm on the ground with your elbow directly under your shoulder.
Bringe dann einen Unterarm in eine Position, dass dein Ellenbogen direkt unter deiner Schulter ist.
Carry a cafeteria tray with one forearm under the tray.
Trag das Tablett mit einem Unterarm unter dem Tablett.
Description Sit bending forward, your one forearm lying on the bench with your hand reaching out over the edge.
Beschreibung Sitze nach vorne gebeugt, mit einem Unterarm auf der Bank liegend und der Hand hinter der Kante.
You can start with as little as five-pound weights in each hand and increase them incrementally if they prove far too easy. If you prefer, you can always work just one forearm at a time, which means you can pick up just one weight.
Du kannst mit nur 2,5 kg pro Hantel beginnen und das Gewicht langsam steigern, wenn sich die Hanteln als zu leicht erweisen. Wenn dir das lieber ist, dann kannst du auch je einen Unterarm einzeln trainieren. Dann nimm nur eine Hantel in die Hand.
He flung a kick at the Namek's head, who parried it easily with one forearm.
Der zielte mit einem Kick auf den Kopf des Namekianers, der ihn aber lässig mit einem Unterarm parierte.
This exercise is done by supporting myself with one forearm on the ground and my ankle positioned on the Blackroll.
Seitliche Liegestützen Hier stütze ich mich mit einem Unterarm am Boden ab und mein Fußgelenk liegt auf der Blackroll auf.
The second option - we put the elbows forward and place one forearm upon the other on the floor, holding the head and the upper part of the body up by tensing the muscles of the back.
Zweite Variante: die Ellbogen nach vorn geschoben, die Unterarme liegen übereinander auf dem Boden, Kopf und Oberkörper sind angehoben und werden durch die statische Anspannung der Rückenmuskel gehalten.
Position the baby so that she is face-up on one forearm. Cradle the back of her head with the hand of the same forearm.
Positioniere das Baby so, dass es mit dem Gesicht nach oben auf einem Deiner Unterarme liegt und lege seinen Kopf in Deine Hand.
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Synoniemen voor one forearm in het Engels

Woord & uitdrukking van de dag
Afbeelding van de dag
chest: box with a flat top and a storage space inside
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