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regular walking
Vertaling van "regular walking" in Duits
regelmäßiges Gehen
regelmäßige Spaziergänge
How does regular walking burn fat and improve fitness?
Wie verbrennt man durch regelmäßiges Gehen Fett und verbessert seine Fitness?
Every kind of physical activity is good for you and regular walking is an efficient endurance training.
Jede Art von körperlicher Aktivität tut dem Körper gut, und schon regelmäßiges Gehen ist ein wirksames Ausdauertraining.
The exercise interventions were most often of moderate intensity and involving regular walking, dance or aerobic classes.
Die Trainings-Interventionen waren meist von mittlerer Intensität und schlossen regelmäßige Spaziergänge, Tanz oder Aerobic-Kurse ein.
It does not have to be strenuous. Regular walking, Nordic walking, light jogging or cycling are all beneficial.
Schon regelmäßige Spaziergänge an der frischen Luft, aber auch Nordic Walking, leichtes Joggen oder Radfahren stärken das Immunsystem.
Walking is probably the best form of exercise for pregnant women, not only do you strengthen the major joints and muscles in your feet and legs, a regular walking habit will decrease foot pain and lower the risk of edema.
Gehen ist wahrscheinlich die beste Art der Bewegungsübung für schwangere Frauen. Du stärkst dabei nicht nur die wichtigsten Gelenke und Muskeln in deinen Füßen und Beinen, regelmäßiges Gehen senkt zudem Fußschmerzen und verringert das Risiko für Wasseransammlungen.
Adequate core work and regular walking (10,000 steps a day) are also important in middle age
Angemessenes Training der Rumpfmuskulatur und regelmäßiges Gehen (10.000 Schritte pro Tag) sind ebenfalls wichtig für Menschen mittleren Alters
Dr Schwenk explains that programmes to boost daily physical activity frequently target so called aerobic performances, such as regular walking, and focus less on preserving strength and balance.
Wie Dr. Schwenk erläutert, zielen Programme zur Steigerung der körperlichen Aktivität im Alltag häufig auf sogenannte aerobe Leistungsfähigkeit wie regelmäßiges Gehen ab und beschäftigen sich weniger mit dem Erhalt von Kraft und Gleichgewicht.
Regular walking is a perfect way to help you lose weight and maintain your physical fitness.
Regelmäßiges Gehen ist ein perfekter Helfer zur Gewichtsreduktion und zur Erhaltung der körperlichen Fitness.
Regular walking, cycling or four hours of recreational activity per week are all associated with a reduced risk of heart disease.
Regelmäßiges Gehen, Radfahren oder 4 Stunden aktive Freizeitgestaltung in der Woche führen alle zu einem reduzierten Risiko, an Herzkrankheiten zu erkranken.
Speedwalking can burn more calories than regular walking over the same distance.
Sportliches Gehen kann mehr Kalorien verbrennen als normales Gehen über die gleiche Distanz.
This is not only healthy but also requires regular walking.
Das ist nicht nur gesund, sondern nötigt ebenfalls zu regelmäßigen Gängen.
Racewalking requires a unique technique that sets it apart from regular walking events.
Das Gehen im Leistungssport erfordert eine spezielle Technik, die es von normalen Geh-Events unterscheidet.
The simplest form of exercise is regular walking.
Die einfachste Form der Übung ist das regelmäßige Gehen.
Synoniemen voor regular walking in het Engels
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