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back squat
Vertaling van "back squat" in Frans
squat arrière
back squat
dos accroupi
ramenez rien
The back squat is a difficult and strenuous exercise to perform.
Le squat arrière est un exercice difficile et ardu à effectuer.
This is the start position to perform the lean back squat.
C'est la position de départ pour effectuer le squat arrière.
The front squat is therefore an excellent alternative to the back squat.
Le squat avant est donc une excellente alternative au squat arrière.
To ensure that you can perform the back squat perfectly, we will explain the exercise below in four steps.
Pour vous assurer que vous pouvez effectuer le squat arrière parfaitement, nous expliquerons l'exercice ci-dessous en quatre étapes.
With our back squat explanation you can also perfectly perform it later!
Avec notre explication de squat arrière, vous pouvez également parfaitement l'exécuter plus tard!
The lean back squat is a great way to warm up the hip and back extensors.
Le squat arrière est un excellent moyen de réchauffer les extenseurs des hanches et du dos.
Do you also want to know how you can perfectly perform the back squat?
Voulez-vous également savoir comment effectuer parfaitement le squat arrière?
The implementation of the front squat is very similar to that of the back squat.
La mise en œuvre du squat avant est très similaire à celle du squat arrière.
For example, you still have variants such as the back squat, the box squat and the sumo squat.
Par exemple, vous avez toujours des variantes telles que le squat arrière, le box squat et le sumo squat.
If you want to perform the pistol squat, it is important that you have already mastered the technique for the back squat.
Si vous souhaitez effectuer le squat au pistolet, il est important que vous maîtrisiez déjà la technique du squat arrière.
As a result, your back is often a lot more straight with the front squat than with the back squat.
En conséquence, votre dos est souvent beaucoup plus droit avec le squat avant qu'avec le squat arrière.
When performed correctly, the front squat is an excellent variation of the back squat and should be a regular inclusion in your workouts.
Lorsqu'il est exécuté correctement, le squat avant est une excellente variante du squat arrière et devrait être une inclusion régulière dans vos entraînements.
Someone who has knee problems can with this exercise with less weight and therefore a lower load, cause as much activation as a heavier back squat would do.
Une personne qui a des problèmes au genou peut, avec cet exercice avec moins de poids et donc une charge plus faible, provoquer autant d'activation qu'un squat arrière plus lourd.
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Synoniemen voor back squat in het Engels
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