Instead of getting worked up, try to think things through and explain your point of view clearly.
Au lieu de t'énerver, essaie de raisonner et d'expliquer clairement ton point de vue.
When people make fun of you, you'd be better off just brushing it off instead of getting worked up.
Devant les moqueries, tu ferais mieux de laisser dire plutôt que de t'énerver.
I'm perfectly calm! - Think instead of getting worked up.
Ça va, je suis parfaitement calme! Réfléchis au lieu de te monter la tête.