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lactate threshold
Vertaling van "lactate threshold" in Frans
Your lactate threshold is the single best determinant of your endurance performance capacity.
Le seuil lactique est le meilleur indicateur de capacité en matière d'endurance.
Just about at my lactate threshold.
J'ai presque atteint mon seuil lactique.
Key words: exercise mode, aerobic capacity, lactate threshold
Mots-clés : modalité d'effort, capacité aérobie, seuil de lactate
In this way, you will work on your lactate threshold and improve the intensity at maximum effort which will help you maintain the power on the pedals more time.
De cette façon, vous travaillerez sur votre seuil de lactate et améliorerez l'intensité à l'effort maximal, ce qui vous aidera à maintenir la puissance sur les pédales plus longtemps.
Features stress score, performance condition and lactate threshold²
Intègre le stress score, la condition physique et le seuil lactique²
Knowing your lactate threshold can help you determine how hard to train or when to push yourself during a race.
Vous pouvez déterminer votre seuil lactique afin de déterminer l'intensité de vos entraînements et choisir quand redoubler d'effort pendant une course.
As your ability to cover long distances at a faster pace increases, you'll see increases in your lactate threshold.
Votre seuil lactique augmente à mesure que votre capacité à parcourir de longues distances à une allure élevée augmente.
When these variations are decoded and combined with other performance data, your device can recognize the simultaneous changes in your heart rate to indicate when you are performing above your lactate threshold.
Une fois ces variations détectées et combinées à d'autres données de performances, votre appareil peut reconnaître les changements simultanés de fréquence cardiaque qui indiquent que vous avez dépassé votre seuil lactique.
It requires professional tests to identify your heart rate zones and find your maximum heart rate or, even better, a lactate threshold test.
Cela exige des tests professionnels permettant d'identifier vos plages de fréquences cardiaques et de définir votre fréquence cardiaque maximale ou, encore mieux, un test pour déterminer votre seuil lactique.
Either way, by gathering heart rate data across a range of paces, the device will estimate your lactate threshold both in terms of a running pace and a heart rate level in beats per minute.
Dans les deux cas, en mesurant votre fréquence cardiaque à plusieurs allures différentes, l'appareil peut estimer votre seuil lactique en termes d'allure de course ou de pulsations par minute.
Tempo sessions are run at a steady pace, hovering just over your lactate threshold.
Les sessions au seuil (tempo training) se courent à une cadence régulière, en vous tenant juste au-dessus de votre seuil de lactate.
in a comparison step, it is determined if the measured lactate concentration is greater than a lactate threshold interval
dans une étape de comparaison, on détermine si la concentration en lactate mesurée est supérieure à un intervalle seuil de lactate
The main difference is the extension of the marathon specific endurance, with the idea to get the marathon pace as close as possible to the lactate threshold.
La différence principale est l'amélioration de l'endurance spécifique à un marathon, dans l'idée que le rythme correspondant s'approche le plus possible du seuil lactique.
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Synoniemen voor lactate threshold in het Engels
Woord & uitdrukking van de dag
Afbeelding van de dag
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