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progressive overload
Definitie
Vertaling van "progressive overload" in Frans
Definitie NEW
Starting with light weights and utilizing progressive overload will prevent injury.
Commencer avec des poids légers et utiliser la surcharge progressive préviendra les blessures.
Incorporate progressive overload by increasing intensity throughout your gym sessions.
Incorporez la surcharge progressive en augmentant l'intensité de vos séances de gym.
Lifting heavier weights each week exemplifies the principle of progressive overload.
Soulever des poids plus lourds chaque semaine illustre le principe de la surcharge progressive.
Understanding the concept of progressive overload can transform your approach to training.
Comprendre le concept de surcharge progressive peut transformer votre approche de l'entraînement.
Without progressive overload, your muscles may adapt and stop growing effectively.
Sans surcharge progressive, vos muscles peuvent s'adapter et cesser de croître efficacement.
Incorporating progressive overload can significantly enhance your fitness journey this year.
Intégrer la surcharge progressive peut considérablement améliorer votre parcours fitness cette année.
He believes that progressive overload is the secret to consistent improvement in fitness.
Il croit que la surcharge progressive est le secret d'une amélioration constante en fitness.
A successful workout plan always includes some form of progressive overload for improvement.
Un plan d'entraînement réussi inclut toujours une forme de surcharge progressive pour l'amélioration.
Effective training requires understanding the concept of progressive overload for lasting gains.
Un entraînement efficace nécessite de comprendre le concept de surcharge progressive pour des gains durables.
Many experienced lifters attribute their achievements to consistent application of progressive overload.
De nombreux haltérophiles expérimentés attribuent leurs réussites à l'application constante de la surcharge progressive.
To avoid plateaus, it's crucial to incorporate progressive overload into your training.
Pour éviter les plateaux, il est crucial d'intégrer la surcharge progressive dans votre entraînement.
The trainer emphasized the importance of progressive overload for effective strength training.
Le coach a souligné l'importance de la surcharge progressive pour un entraînement de force efficace.
Many beginners overlook the need for progressive overload in their fitness regimes.
Beaucoup de débutants négligent la nécessité de la surcharge progressive dans leurs régimes de fitness.
Synoniemen voor progressive overload in het Engels
Woord & uitdrukking van de dag
Afbeelding van de dag
Suggesties
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