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utiliser l'auto-hypnose
if necessary, you can use self-hypnosis, which includes a variety of relaxation techniques
Si nécessaire, vous pouvez utiliser l'auto-hypnose, qui comprend une variété de techniques de relaxation
One of the things that make people hesitate to use the services of a hypnotist, or use self-hypnosis is the fact that they think that hypnosis is dangerous.
Une des choses qui rendent les gens hésitent à utiliser les services d'un hypnotiseur ou d'utiliser l'auto-hypnose est qu'ils pensent que l'hypnose est dangereuse.
He was seriously ill with polio, and to reassure the pain, Erickson began to use self-hypnosis.
Il était gravement malade de la poliomyélite et pour rassurer la douleur, Erickson commença à utiliser l'auto-hypnose.
Many athletes use self-hypnosis to enhance their focus before competitions.
De nombreux athlètes utilisent l'auto-hypnose pour améliorer leur concentration avant les compétitions.
Hypnobirthing means that you use self-hypnosis or deep relaxation to break the fear-tension cycle and reduce stress, which allows your body to do its job unhindered.
Avec l'hypnonaissance, vous apprenez au moyen de « l'auto-hypnose » ou de la relaxation profonde à déconnecter les facteurs externes et à réduire le stress de façon à ce que le corps puisse faire son travail en toute tranquillité.
The program usually entails a combination of office therapy sessions and use self-hypnosis CD's or tapes, when the person itself.
Le programme implique généralement une combinaison de séances de thérapie et de bureau en utilisant l'auto-hypnose CD ou cassettes lorsque l'individu est à lui seul.
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