Download for Windows Premium
Publiciteit
bench press
/bɛnʧ prɛs/
/'bɛntʃ.pɹɛs/
exercise lifting a barbell while lying on a bench
View images
Definitie
1. exercise lifting a barbell while lying on a bench 2. small punch press... See more
wyciskanie na ławce
ławka f
wyciskanie sztangi
prasa stołowa
wyciskanie sztangi leżąc
wycisnąć
wyciskania na ławce
wyciskać
ławeczce
wyciskaniu na ławce
ławce skośnej
ławce dodatniej
ławce wyciskam
exercise lifting a barbell while lying on a bench
View images
She added bench press into her strength training to enhance her overall performance.
Dodała wyciskanie na ławce do swojego treningu siłowego, aby poprawić swoje ogólne osiągi.
She decided to bench press after realizing it would improve her overall upper body strength.
Zdecydowała się na wyciskanie na ławce, gdy zdała sobie sprawę, że to poprawi jej ogólną siłę górnej części ciała.
Doing so will help you develop the upper-body power and speed that can only make your bench press stronger.
W ten sposób pomoże Ci zwiększyć siłę i szybkość nadwozia, co może sprawić, że Twoja ławka stanie się silniejsza.
After careful planning, he scheduled time to bench press every Monday and Thursday.
Po dokładnym planowaniu zaplanował czas na wyciskanie na ławce w każdy poniedziałek i czwartek.
He improved his bench press performance by increasing the weight gradually.
Poprawił swoje wyniki w wyciskaniu na ławce, stopniowo zwiększając obciążenie.
He could feel the pectoral muscles engaging during the bench press.
Czuł, jak jego mięśnie piersiowe pracują podczas wyciskania sztangi.
My bench press strength has reached a plateau, so my coach changed the program.
Moja siła w wyciskaniu na ławce osiągnęła plateau, więc trener zmienił plan.
His form and technique in the bench press are impressive.
Jego postawa i technika podczas wyciskania sztangi leżąc robią wrażenie.
Using proper form is essential for avoiding injuries during the bench press.
Prawidłowa technika jest kluczowa, by uniknąć kontuzji podczas wyciskania sztangi leżąc.
He found a local gym where he could bench press with the right equipment.
Znalazł lokalną siłownię, gdzie mógł wyciskać na ławce z odpowiednim sprzętem.
Adding the bench press to your workout routine can enhance muscle growth.
Dodanie wyciskania na ławce do twojego planu treningowego może przyspieszyć wzrost mięśni.
The bench press requires proper breathing technique for maximum efficiency.
Wyciskanie sztangi leżąc wymaga odpowiedniej techniki oddychania dla maksymalnej efektywności.
The bench press is often included in strength training programs for athletes.
Wyciskanie sztangi leżąc jest często uwzględniane w programach treningowych dla sportowców.
Er zijn geen resultaten gevonden voor deze term.

Images of bench press

weightlifting
(weightlifting)
wyciskanie na ławce
wyciskanie sztangi
workshop tool
(workshop tool)
prasa stołowa

Uitdrukkingen met bench press: voorbeelden en bijbehorende vertalingen in het Pools

Synoniemen voor bench press in het Engels

Woord & uitdrukking van de dag
Afbeelding van de dag
fire hose: hose delivering water to extinguish fires
Ontdek het woord
Publiciteit

Suggesties

Resultaten: 177. Exact: 177. Verstreken tijd: 34 ms.