Hawthorn and lemon balm help to reduce tension and irritability.
Głóg i melisa przyczyniają się do zmniejszenia napięcia i drażliwości.
Several studies show that lemon balm acts effectively as a gentle nervine.
Kilka badań pokazuje, że melisa działa skutecznie jako łagodny środek uspokajający.
Lemon balm can help relieve stress and improve sleep quality.
Melisa może pomóc w łagodzeniu stresu i poprawie jakości snu.
She added lemon balm to the salad for a refreshing flavor.
Dodała melisę do sałatki, aby nadać jej orzeźwiający smak.
The herbalist recommended lemon balm for its mild sedative effects.
Zielarz polecił melisę ze względu na jej łagodne działanie uspokajające.
The recipe called for lemon balm to enhance the dish's citrus flavor.
Przepis wymagał dodania melisy, aby wzmocnić cytrynowy smak potrawy.
She discovered a new recipe for herbal tea using mint and lemon balm.
Ona odkryła nowy przepis na herbatę ziołową z miętą i melisą.
Lemon balm is often recommended for its potential calming effects on the mind.
Melisę często poleca się ze względu na jej potencjalne działanie uspokajające na umysł.
You can easily grow lemon balm in pots or hanging baskets.
Melisę można z łatwością uprawiać w doniczkach lub wiszących koszach.
Many people use lemon balm to make natural remedies for anxiety and stress.
Wiele osób stosuje melisę do przygotowania naturalnych środków na lęk i stres.
I brewed a soothing tea using fresh lemon balm from my garden.
Zaparzyłem kojącą herbatę z świeżej melisy z mojego ogródka.
I sprinkled lemon balm on my fish for an aromatic touch.
Posypałem rybę melisą, aby nadać jej aromatyczny akcent.
Herbal tea made from lemon balm is perfect for calming the nerves.
Herbata ziołowa z melisy jest idealna na uspokojenie nerwów.