The fitness instructor demonstrated exercises targeting the lower body and core.
Incorporating a lunge into your routine can enhance overall lower body strength.
His lower body was sore after playing soccer for several hours.
The shooter's legs and lower body are also a match for Dunning.
Instructors often recommend the split squat for training lower body muscles.
Trenerzy często polecają wykrok bułgarski do treningu mięśni dolnych partii ciała.
Lunges serve as an effective compound exercise for lower body stability.
Wypady to skuteczne ćwiczenie wielostawowe na stabilność dolnych partii ciała.
Jumping jacks engage the lower body while also providing cardio benefits.
Pajacyki angażują dolną część ciała, jednocześnie dostarczając korzyści cardio.
He felt a strain in his lower body after the long workout yesterday.
Poczuł napięcie w dolnej części ciała po wczorajszym długim treningu.
She wore a dress that accentuated her lower body beautifully during the party.
Założyła sukienkę, która pięknie podkreślała jej dolną część ciała podczas przyjęcia.
Pain in the lumbar plexus can affect lower body movement.
Ból w splocie lędźwiowym może wpływać na poruszanie się dolną częścią ciała.
Dancers often strengthen their lower body to perform intricate movements gracefully.
Tancerze często wzmacniają dolną część ciała, aby wykonywać skomplikowane ruchy z gracją.
Proper nutrition plays a key role in recovery for the lower body after workouts.
Odpowiednie odżywianie odgrywa kluczową rolę w regeneracji dolnej części ciała po treningach.
Many people find that dancing greatly enhances the strength of their lower body.
Wiele osób uważa, że taniec znacznie wzmacnia dolną część ciała.