It provides the ability to perform multiple exercises for all muscle groups.
Zapewnia on możliwość wykonywania wielu ćwiczeń dla wszystkich grup mięśni.
Even the smallest stress factor provides tension for most major muscle groups.
Nawet najmniejszy czynnik stresu zapewnia napięcie dla większości głównych grup mięśni.
One symptom of dehydration can be increased stiffness in various muscle groups.
Jednym z objawów odwodnienia może być zwiększone napięcie różnych grup mięśniowych.
Functional training exercises often involve multiple muscle groups, maximizing efficiency.
Ćwiczenia funkcjonalne często angażują wiele grup mięśniowych, maksymalizując efektywność.
In that time, all of the muscle groups are activated.
They stimulate the main muscle groups in the human musculoskeletal system.
Athletic training involves a variety of exercises to target specific muscle groups.
Trening sportowy angażuje różnorodne ćwiczenia ukierunkowane na konkretne grupy mięśniowe.
She varied her routine to tone up different muscle groups every week.
Zmieniała swoje ćwiczenia, aby każdego tygodnia wzmacniać różne grupy mięśniowe.
If you want to tone up, choose exercises that target multiple muscle groups.
Jeśli chcesz wzmocnić mięśnie, wybieraj ćwiczenia angażujące wiele grup mięśniowych.
Free weights are perfect for targeting specific muscle groups during workouts.
Ciężarki idealnie nadają się do ćwiczenia konkretnych grup mięśniowych podczas treningu.
The toning plan helped achieve balanced results across all major muscle groups.
Plan tonizujący pomógł osiągnąć zrównoważone rezultaty we wszystkich głównych grupach mięśni.
Deadlifts are considered a compound exercise that targets several muscle groups.
Martwy ciąg jest uznawany za ćwiczenie wielostawowe angażujące wiele grup mięśniowych.
Her weightlifting routine includes various exercises to target different muscle groups.
Jej program podnoszenia ciężarów obejmuje różne ćwiczenia, aby celować w różne grupy mięśniowe.