For managing chronic pain, yoga has become the treatment of choice for many patients.
W leczeniu przewlekłego bólu joga stała się preferowaną metodą dla wielu pacjentów.
The yoga instructor reminded us to breathe deeply and enjoy the moment.
Instruktor jogi przypomniał nam, aby głęboko oddychać i cieszyć się chwilą.
She practices yoga daily to keep her eye in and maintain flexibility.
Codziennie ćwiczy jogę, aby trzymać formę i zachować elastyczność.
The yoga instructor demonstrated a pose that required balancing on all fours.
Instruktor jogi zaprezentował pozycję, która wymagała balansowania na czworakach.
The story goes she left her high-paying job to become a yoga instructor.
Podobno rzuciła dobrze płatną pracę, żeby zostać instruktorką jogi.
Each yoga pose offers unique benefits for the body and mind.
Każda asana w jodze oferuje wyjątkowe korzyści dla ciała i umysłu.
Before leaving, make sure to roll the yoga mat properly.
Przed wyjściem upewnij się, że matę do jogi zwinięto prawidłowo.
Achieving proper alignment in yoga poses can enhance overall physical well-being.
Prawidłowe ułożenie ciała w pozycjach jogi może poprawić ogólne samopoczucie fizyczne.
She practices yoga on and off, but wants to make it a regular habit.
Ona ćwiczy jogę od czasu do czasu, ale chce uczynić to regularnym nawykiem.
Her breathing slowed as she practiced yoga on the peaceful beach.
Jej oddech zwalniał, gdy ćwiczyła jogę na spokojnej plaży.
She prefers stretching yoga mats that provide excellent support during her workouts.
Preferuje elastyczne maty do jogi, które zapewniają doskonałe wsparcie podczas ćwiczeń.
He toed cautiously during the yoga class to maintain balance.
Podczas zajęć jogi poruszał się z rozwagą, aby zachować równowagę.
Doing yoga on my own allows me to focus on my breath.
Ćwiczenie jogi w pojedynkę pozwala mi skupić się na oddechu.