Make sure you don't fall asleep in corpse pose.
Try lying in corpse pose, or however you feel most relaxed.
Between poses, students rest in child's pose or corpse pose.
You see, I did a sequence of poses this morning 10 people on the planet can do. Ending with the corpse pose.
Hice una secuencia de poses esta mañana... que solo diez personas en el planeta pueden hacer Terminando con la postura de cadáver...
The way he poses the victims in the classic peaceful corpse pose suggests he comes from a strict, perhaps fanatical religious background.
La forma en que planta a las víctimas... en la clásica pose del cadáver en paz... Sugiere que proviene de una estricta, y tal vez fanática formación religiosa.
Corpse pose, downward dog, you know what I'm saying?
This last one is shavasana, or corpse pose.
Esta última es shavasana, o Postura del cadáver.
Let's just move into corpse pose.
Pasemos a la postura del cadáver.
People that do yoga understand the benefit of doing corpse pose, because it helps them get to neutral before stretching.
Las personas que hacen yoga conocen el beneficio de la postura del cadáver, porque les ayuda a alcanzar un estado neutro antes del estiramiento.
Classes typically end up finishing with corpse pose, also commonly referred to as savasana.
Las clases suelen terminar con la postura del cadáver, también comúnmente conocida como savasana
With the corpse pose, you lie on your back with your palms up, arms at your side.
Con la postura del cadáver, te acuestas boca arriba con las palmas hacia arriba y los brazos al costado.
Restorative yoga poses, such as the child's pose or the corpse pose, may ease stress by helping to focus on the breath and promoting total physical relaxation.
Las posturas de yoga restaurativas (como la postura del niño o la postura del cadáver) pueden aliviar el estrés ayudando a concentrarte en tu respiración y promoviendo la relajación de todo el cuerpo.
Our asana practice offers us two poses that express these opposites-the heat of exertion and the cooling quality of release-tadasana (mountain pose) and shavasana (corpse pose).
Hay dos posturas que expresan estos dos opuestos -el calor del esfuerzo y la frescura de la relajación- tadasana (la postura de la montaña) y shavasana (la postura del cadáver).