Another good way to improve forearm strength is using a dumbbell.
Otra buena manera de mejorar fuerza del antebrazo está utilizando un dumbbell.
This will add a lot of endurance while improving forearm strength.
Esto agregará mucha resistencia mientras mejora la fuerza del antebrazo.
Improve your grip in exercises where forearm strength can be a limitation.
Mejora tu capacidad de agarre en ejercicios en los que la fuerza del antebrazo pueda ser un limitante.
The workout targets forearm strength, endurance, and individual finger strengthening exercises.
El entrenamiento se enfoca en la fuerza del antebrazo, la resistencia y los ejercicios individuales de fortalecimiento de los dedos.
Your grip is often the first to go, save forearm strength as much as possible.
Su agarre suele ser el primero en desaparecer, así que guarde la fuerza del antebrazo tanto como sea posible.
This will quickly improve your forearm strength.
Esto mejorará rápidamente su fuerza del antebrazo.
Whichever is the correct assessment, it is reasonable to consider that the measurement of forearm strength is a useful biomarker when determining the effects of ageing, health and disease of an individual.
De cualquier manera, se considera que la medición de la fuerza del antebrazo es un buen biomarcador de envejecimiento, salud y enfermedad.
139,691 of the people studied had their forearm strength measured over a period of 7 years.
A 139.691 de las personas estudiadas se les midió la fuerza del antebrazo a lo largo de varios de los 7 años del estudio.
The exercise itself is simple, but challenging, extremely effective at building forearm strength and bigger wrists.
El ejercicio es sencillo, pero exigente. Es extremadamente eficaz para desarrollar la fuerza del antebrazo y conseguir las muñecas más grandes.
The hook - This technique is useful if you're as strong as your opponent in either forearm strength, bicep strength, or both.
Esta técnica es útil si eres tan fuerte como tu oponente ya sea en la fuerza del antebrazo, bíceps o en ambos.
At the outset of the study it was found that weakness in forearm strength was related to the presence of diseases such as coronary artery disease, heart failure, stroke, hypertension or COPD (chronic obstructive pulmonary disease).
Al comienzo del estudio se objetivó que la debilidad en la fuerza del antebrazo se relaciona con la presencia de enfermedades como coronariopatía, insuficiencia cardíaca, apoplejía, hipertensión o EPOC (enfermedad pulmonar obstructiva crónica).
Plate pinches are one of the most common forearm strength training exercises, commonly used by bodybuilders to bulk up the forearms and the grip.
Los pellizcos de disco son uno de los ejercicios para desarrollar la fuerza del antebrazo más comunes. Normalmente, los fisicoculturistas lo utilizan para hacer crecer sus antebrazos y el agarre de sus manos.
Kettlebells possess a thicker handle than their barbell and dumbbell counterparts taxing your grip and developing greater forearm strength.
Los Kettlebells poseen una manija más gruesa que sus contrapartes, la barra y la mancuerna lo que obliga a que su agarre deba ser más fuerte y desarrollan una mayor fuerza del antebrazo.