In my smoothie, I used spinach as a substitute for kale.
En mi batido, usé espinacas en lugar de col rizada.
The chef cooked kale with garlic, creating a delicious side.
El chef cocinó col rizada con ajo, creando una deliciosa guarnición.
Curly kale is known for its robust texture and earthy flavor.
El kale rizado es conocido por su textura robusta y sabor terroso.
The juice extractor whirred loudly as it processed the vibrant green kale.
El extractor de jugos zumbó ruidosamente mientras procesaba la vibrante kale verde.
It's a mixture of kale, coconut water, and walnuts.
Es un batido con berza, agua de coco y nueces.
I've got your favorite brown rice, salmon, and kale.
Tengo tu comida favorita arroz integral, salmón y berza.
Try making a nutritious pesto sauce with curly kale and nuts.
Prueba a hacer una salsa pesto nutritiva con col rizada y frutos secos.
I add kale to my smoothies for an extra boost of nutrients.
Agrego col rizada a mis batidos para un impulso extra de nutrientes.
You can find kale in various recipes for salads and soups.
Puedes encontrar col rizada en varias recetas de ensaladas y sopas.
A handful of kale makes a nutritious addition to any meal.
Un puñado de col rizada es una adición nutritiva a cualquier comida.
I like to sprinkle lemon juice over my kale salad.
Me gusta rociar jugo de limón sobre mi ensalada de col rizada.
They served a vibrant green salad at the picnic, featuring spinach and kale.
Sirvieron una vibrante ensalada verde en el picnic, con espinacas y kale.
I enjoy sautéed kale as a healthy side dish for dinner.
Disfruto la col rizada salteada como guarnición saludable para la cena.