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keep our bones strong
Vertaling van "keep our bones strong" in Spaans
mantener los huesos fuertes
mantener nuestros huesos fuertes
Our bodies need calcium to keep our bones strong.
Su cuerpo necesita calcio y vitamina D para mantener los huesos fuertes.
This fat-soluble vitamin helps keep our bones strong, prevent cancer and autoimmunity, and support healthy aging of the skin.
Esta vitamina liposoluble ayuda a mantener los huesos fuertes, prevenir el cáncer y la autoinmunidad, y apoyar el envejecimiento saludable de la piel.
Fortunately, there are many things we can do at every age to keep our bones strong and healthy.
Afortunadamente, hay muchas cosas que podemos hacer en cada edad para mantener nuestros huesos fuertes y saludables.
Moreover, cheese is a great resource for the calcium dosage that our body requires to keep our bones strong and healthy.
Además el queso es un gran recurso para consumir la dosis de calcio que tanto necesita nuestro organismo para mantener nuestros huesos fuertes y sanos.
Sesame has a wide range of nutritional properties that significantly impact on good eating and is recommended to reduce cholesterol levels, improve bowel function and help us keep our bones strong.
El sésamo o ajonjolí tiene una gran variedad de propiedades nutritivas que impactan considerablemente en el buen comer y es recomendado para reducir los niveles de colesterol, mejorar la función intestinal y nos ayuda a mantener nuestros huesos fuertes.
Since our bones grow weaker over the years, sedentary lifestyles can cause them to become brittle, but running to lose weight helps keep our bones strong, even in our older years.
Puesto que nuestro huesos se debilitan con los años, con los estilos de vida sedentarios puede causar que sean más frágiles, pero el correr para bajar de peso ayuda a mantener los huesos fuertes.
As well as this, the protein in the milk is great for aiding our muscles recovery post work out and the calcium helps to boost fat burn and keep our bones strong.
Además de esto, la proteína en la leche es muy buena para ayudar a nuestros músculos a recuperarse después de ejercitarse y el calcio ayuda a potenciar la quema de grasa y mantener nuestros huesos fuertes.
Our bones also store minerals such as calcium and phosphorous, which help keep our bones strong, and release them into the body when we need them for other uses.
Además, los huesos almacenan minerales tales como el calcio y el fósforo, los cuales nos ayudan a mantener los huesos fuertes, y los liberan a otros órganos cuando estos los necesitan para otros usos.
Together, vitamin D and calcium keep our bones strong and dense.
La deficiencia de vitamina D afecta no solo a nuestros huesos sino también a nuestros músculos.
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