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micro-breaks
Vertaling van "micro-breaks" in Spaans
micro descansos
Inhibits micro-breaks after exercise and helps regeneration and muscle development.
Inhibe las micro-roturas después del ejercicio y ayuda a la regeneración y desarrollo muscular.
For this reason we're suggesting a number of exercises that could be called "muscle micro-breaks".
Por eso os proponemos una serie de ejercicios que podemos llamar "micropausas musculares".
The regular, programmed micro-breaks reduce mental + physical burnout, thereby helping you cultivate more reserves for the long haul.
Los micro descansos regulares, programados, reducen el desgaste físico + mental, ayudando así a cultivar más reservas para el largo plazo.
Take frequent micro-breaks every 20 minutes to avoid fatigue.
Tome micro descansos frecuentes cada 20 minutos para evitar la fatiga.
Include frequent micro-breaks into your sitting time, stretching your neck, arms, wrists, back, and legs.
Incluya microdescansos frecuentes mientras esté sentado, estirando el cuello, los brazos, las muñecas, la espalda y las piernas.
Take short micro-breaks (approximately two minutes in length) every hour to stretch and move your body.
Tome pequeños descansos (aproximadamente dos minutos de duración) cada hora para estirar y mover su cuerpo.
Even micro-breaks of 15 to 30 seconds can help to greatly improve focus.
Inclusive micro descansos de 15 a 30 segundos pueden ayudarte a mejorar tu enfoque.
The technique's strategic micro-breaks are actually scientifically proven to help you become more focused + productive, and the kicker: more creative and inspired
Se ha probado científicamente que los micro descansos estratégicos de la técnica te ayudan a volverte más enfocado + productivo, y el incentivo: más creativo e inspirado
Close your Internet browser and schedule short micro-breaks of 5 minutes 3 times per day.
Cierra tu navegador de internet y programa cortos micro-descansos de 5 minutos 3 veces por día.
One way to reduce the constant onslaught is to take what Dr. Compernolle calls micro-breaks, during which you have contact with people.
Una forma de reducir el asedio constante es tomar lo que el Dr. Compernolle llama microdescansos, durante los cuales tiene contacto con otras personas.
Micro-breaks and short Sandman also have the effect of contributing to the tide forces.
Micro-breaks y corta Sandman también tienen el efecto de contribuir a las fuerzas de marea.
The two yellow ones go on for approximately 1 second at each interruption of the relevant circuit and are therefore useful to show micro-breaks.
Las dos amarillas se encienden durante aproximadamente 1 segundo tras cada interrupción del circuito correspondiente y por consiguiente resultan útiles para poner en evidencia las microinterrupciones.
Moderate the speed on high % slopes (plan, according to need, micro-breaks).
Moderar la velocidad en las pendientes fuertes (se pueden prever incluso micro pausas).
Synoniemen voor micro-breaks in het Engels
Woord & uitdrukking van de dag
Afbeelding van de dag
Suggesties
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