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more structured exercise
Vertaling van "more structured exercise" in Spaans
ejercicios más estructurada
Go for a walk or try a more structured exercise program.
Dé una caminata o intente un programa de ejercicio más estructurado.
Consider a more structured exercise routine with physical activities like dancing, yoga, or running.
Puedes desarrollar una rutina de ejercicios más estructurada mediante actividades físicas como la danza, el yoga o las carreras.
Once you have selected some activities, begin with small amounts of increased activity, and gradually work towards a more structured exercise routine.
Una vez que haya seleccionado algunas actividades, comience con pequeñas cantidades de actividad incrementada, y gradualmente trabaje hacia una rutina de ejercicios más estructurada.
To help you gradually work towards a more structured exercise routine, first begin by asking yourself these questions
Para ayudarlo a trabajar gradualmente hacia una rutina de ejercicios más estructurada, comience primero haciéndose estas tres preguntas
If you don't have an athletic background or would just like to get a more structured exercise regimen, then get a referral to a physical therapist or talk to a personal trainer at your local gym.
Si no tienes experiencia en deportes o si simplemente te gustaría tener un régimen de ejercicios más estructurado, entonces consigue referencias de un fisioterapeuta o habla con un entrenador personal de tu gimnasio local.
Synoniemen voor more structured exercise in het Engels
Woord & uitdrukking van de dag
Afbeelding van de dag
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