Vertaling van "pushups" in Engels
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Moi, faire des pushups à 7h du matin sous un orage avant d'aller travailler... c'est bien là quelque chose qui ne me serait jamais arrivée sans Freeletics... finalement, tout ça produisait des résultats, et pas seulement d'un point de vue physique.
Me, doing push-ups at 7am in the storm before work... never in my life would this have happened without Freeletics... It was finally paying off, and not only in a physical way.
Durant l'entraînement en lui-même, ces bandes élastiques peuvent apporter une résistance supplémentaire aux exercices au poids du corps, tels que les Squats ou les Pushups, ou peuvent vous aider à exécuter des Pullups.
During the main body of your workout, bands can add resistance to bodyweight movements such as squats or push-ups or offer assistance in pull-ups.
Non seulement il jouera un rôle d'amortisseur pour votre corps lors des Pushups et des Situps, mais il vous fournira aussi une meilleure adhérence qui vous évitera de glisser lorsque vous effectuerez des exercices tels que les Climbers.
Not only will it act as a cushion for your body during push ups and sit ups, it also gives you a better grip, so you don't slip while doing exercises like climbers.
Il s'agit ici de mouvements sagittaux, comme par exemple les Crunches, les Lunges, les Split Lunges, les Sphinx Pushups et les Calf Raises.
These are sagittal movements. Some examples are crunches, lunges, split lunges, sphinx push ups, and calf raises.
Ceci peut être réalisé en faisant de plus en plus pushups ou d'autres exercices.
This can be achieved by doing more and more pushups or other exercises.
Je pouvais les rendre heureux en leur montrant comment faire des situps et des pushups.
I could make them happy showing them how to do situps and pushups.
Un semi-marathon ou une nouvelle compétence telle que les pullups, les muscleups ou les one handed pushups.
A half marathon or a new skill like pullups, muscleups or one handed pushups.
Faites autant de bras que possible (pushups) et notez la quantité obtenue.
Do as many arm pushups (pushups) as you can and record the amount achieved.
J'ai fait deux ensembles de pushups chaque autre matin et ai pulsé pendant quinze minutes trois fois par semaine (pulsez plus rapidement qu'habituel pour optimiser votre séance d'entraînement).
I did two sets of pushups every other morning and jogged for fifteen minutes three times a week (jog a little faster than usual to optimize your workout).
Ils sont appelés "pushups".
They're called "pushups."
À nous deux, en l'espace d'un an, nous avons accompli 1,350 workouts, 45,500 burpees, 47,000 squats, 42,000 situps, 28,000 pushups et nous sommes désormais tous les deux officiellement plus en forme que jamais.
Together in one year we defeated 1,350 workouts, 45,500 burpees, 47,000 squats, 42,000 situps, 28,000 pushups and are both officially in the best shape of our lives.
Ils se régénèrent rapidement. Et nous pouvons les travailler non seulement en faisant des situps, des jacknives, crunches etc, mais aussi avec des squats, des pushups et des planches... Voila pourquoi certains ont des tablettes sans entrainement spécifique.
And: We can work on them not only with doing situps, jackknives, crunches and co., but also with squats, pushups and planks... This is the reason, why some of us may have the perfect sixpack without training it specifically.
Il peut être exécuté à n'importe quel endroit, et vous n'avez pas besoin de porter votre salle de gymnastique avec vous partout où vous allez.Savez-vous que la plupart des hommes qui s'exercent avec des poids ne peuvent pas faire les pushups simples de handstand ?
It can be performed at any place, and you don't need to carry your gym with you wherever you go.Do you know that most of the men who train with weights cannot do single handstand pushups?
