La chaise est un exercice simple, mais très exigeant pour les jambes et les abdominaux.
Ce blogue de bien-être propose chaque lundi un exercice simple pour réduire le stress quotidien.
Ten blog o zdrowiu i dobrym samopoczuciu w każdy poniedziałek proponuje proste ćwiczenie na zmniejszenie codziennego stresu.
Le professeur a rendu la différence entre les deux méthodes parfaitement claire avec un exercice simple.
Nauczyciel bardzo prostym ćwiczeniem sprawił, że różnica między dwiema metodami stała się całkowicie jasna.
Commençons par un exercice simple, reconnaître les émotions à partir des expressions du visage.
C'est un exercice simple, pratique et sans aucun risque pour avoir un ventre plat.
On commence l'échauffement par un exercice simple: inspirer, puis contracter les abdominaux cinq secondes.
Rozgrzewkę zaczynamy od prostego ćwiczenia: wdech, a potem napięcie mięśni brzucha na pięć sekund.
Un tel exercice simple est recommandé d'être effectué 3-4 fois par jour.
Takie proste ćwiczenie zaleca się wykonywać 3-4 razy dziennie.
Cela ressemble à un exercice simple, mais il est beaucoup plus difficile que vous ne le pensez!
To wygląda jak proste ćwiczenie, ale jest to o wiele trudniejsze niż można by pomyśleć!
Un exercice simple vous sera utile: fermez les yeux, couvrez vos oreilles avec vos paumes, écartez vos coudes et prenez cinq grandes respirations.
Przyda się proste ćwiczenie - zamknij oczy, zakryj dłonie dłońmi, rozsuń łokcie i weź pięć głębokich oddechów.
Tous les 1 - 2 heures, il était temps de se lever, s'étirer, et de faire un exercice simple.
Co 1 - 2 godziny, że nadszedł czas, aby wstać, rozprostować i zrobić proste ćwiczenie.
Une « fenêtre de Johari » est un exercice simple pour enregistrer et étendre la connaissance de soi.
Une « fenêtre de Johari » est un exercice simple pour enregistrer et développer la connaissance de soi.
"Okno Johari" to proste ćwiczenie do rejestrowania i poszerzania samopoznania.
Les sages vivant en Chine prétendent queSe débarrasser de la bouche sèche peut être un exercice simple.
