Mon temps libre inclut maintenant la pratique du yoga pour améliorer ma pleine conscience.
Mój czas dla siebie teraz obejmuje praktykowanie jogi, aby poprawić uważność.
Vous pouvez réduire votre stress de moitié en pratiquant la pleine conscience chaque jour.
Możesz zredukować swój stres o połowę, praktykując codziennie uważność.
Son livre sur la pleine conscience est à considérer si vous vous intéressez au bien-être.
Jej książka o uważności zasługuje na uwagę, jeśli interesujesz się dobrostanem.
La pleine conscience se développe à mesure que les gens recherchent une meilleure santé mentale.
Uważność zyskuje na popularności, gdy ludzie poszukują lepszego zdrowia psychicznego.
Elle étudie le zen pour approfondir sa pratique de la méditation et de la pleine conscience.
Zajmuje się zen, aby pogłębić swoją praktykę medytacji i uważności.
Elle espérait atténuer son anxiété grâce à des techniques de relaxation et de pleine conscience.
Miała nadzieję zmniejszyć swój niepokój za pomocą technik relaksacyjnych i uważności.
Sa routine réparatrice incluait des pratiques de pleine conscience et des étirements doux.
Jego zdrowotny plan dnia obejmował praktyki uważności i delikatne rozciąganie.
Chaque matin, il pratique la pleine conscience pour commencer sa journée plus calme et concentrée.
Każdego ranka praktykuje uważność, żeby zacząć dzień spokojniejszy i bardziej skupiony.
Le documentaire sur la pleine conscience présentait divers chemins vers l'éveil spirituel.
Dokument o uważności ukazał różne ścieżki prowadzące do przebudzenia duchowego.
En pratiquant la pleine conscience, on peut apprendre à se détacher du passé.
Praktykując uważność, możemy nauczyć się zostawiać przeszłość za sobą.
Pour se défouler, elle pratique la pleine conscience et se concentre sur l'instant présent.
Aby się wyładować, praktykuje uważność i skupia się na chwili obecnej.
Les pratiques de pleine conscience peuvent aider à gérer efficacement la déprime des fêtes.
Praktyki uważności mogą skutecznie pomóc w radzeniu sobie ze świąteczną chandrą.
Les amis se sont essayé à la méditation pour se détendre et trouver la pleine conscience.
Przyjaciele próbowali swoich sił w medytacji dla relaksu i uważności.
