Au lieu de ruminer le passé, il a choisi de réfléchir à son évolution.
Zamiast roztrząsać przeszłość, postanowił zastanowić się nad swoim rozwojem.
J'ai tendance à ruminer mes erreurs au lieu d'en tirer des leçons.
Mam skłonność do roztrząsania swoich błędów, zamiast wyciągać z nich wnioski.
Je préfère pardonner et oublier plutôt que ruminer cette trahison éternellement.
Wolę wybaczyć i zapomnieć, niż bez końca rozpamiętywać tę zdradę.
Pour avancer, il faut voir le bon côté des choses, pas ruminer.
Żeby iść naprzód, trzeba widzieć dobre strony sytuacji, a nie rozpamiętywać.
Ils ont passé le trajet du retour à ruminer l'échec de leur projet commun.
Całą drogę powrotną roztrząsali porażkę swojego wspólnego projektu.
Le médecin lui conseille de penser à autre chose au lieu de ruminer constamment sa douleur.
Lekarz radzi mu, żeby spróbował skierować myśli na coś innego zamiast wciąż rozpamiętywać ból.
Il a tendance à ruminer ses échecs passés plutôt que d'avancer avec confiance.
Ma tendencję do roztrząsania swoich dawnych porażek, zamiast pewnie iść do przodu.
Arrête de ruminer cette dispute, le passé est le passé, avance.
Przestań rozpamiętywać tę kłótnię, co było, to było, idź dalej.
Elle ne cesse de ruminer cette dispute au lieu de finalement lâcher prise.
Ona wciąż roztrząsa tamtą kłótnię, zamiast w końcu ją odpuścić.
Pendant la thérapie, il a appris à ne pas trop ruminer ses peurs.
W trakcie terapii nauczył się nie rozpamiętywać zbytnio swoich lęków.
Elle a reconnu que ruminer des pensées négatives n'était pas bénéfique.
Zrozumiała, że poświęcanie czasu na negatywne myśli nie przynosi korzyści.
Je ne veux pas passer ma vie à ruminer mes erreurs et mes regrets.
Nie chcę przeżyć życia na rozpamiętywaniu swoich błędów i żali.
Se priver de téléphone le soir l'aide beaucoup à mieux dormir et à moins ruminer.
Odkładanie telefonu na bok wieczorem bardzo pomaga mu lepiej spać i mniej się zamartwiać.