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pointer les orteils
Definitie
mourir, décéder de façon imagée et familière  ... See more
estirar la pata
morirse
irse al otro barrio
Évitez de croiser les jambes ou de pointer les orteils.
Evita cruzarte de piernas o estirar los dedos de tus pies.
Pour ce faire, vous pouvez pointer les orteils de l'une de vos jambes vers l'extérieur et les plier légèrement.
Para hacer esto, puede apuntar los dedos de una de sus piernas hacia afuera y doblarlos ligeramente.
Enfonce les bouts des doigts de ta main droite fermement dans le tapis et laisse la jambe tendue active en faisant pointer les orteils vers toi.
Haz fuerza con las yemas de la mano derecha en la esterilla y trabaja activamente con la pierna estirada llevando los dedos del pie hacia el cuerpo.

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Pointe les orteils, plie le genou.
Estira las puntas de los pies, dobla la rodilla.
Pointe les orteils et fais un flip arrière.
Estira las puntas y gira hacia atrás.
La pointe renforcée protège les orteils des débris et augmente la résistance.
Puntera reforzada que protege los dedos de los elementos del terreno y aumenta la resistencia.
les orteils pointés, tu as compris ?
pies hacia arriba, ¿lo entiendes?
Les bras le long du corps, les orteils pointés, tu as compris?
Brazos a los lados, - los pies en punta, ¿lo tienes? - De acuerdo.
Les bras le long du corps, les orteils pointés, tu as compris?
pies en punta, ¿entendido? - Sí.
Tracer avec un crayon le pourtour de votre pied placé sur le sol (tenir le crayon à la verticale, et non à un angle) et mesurer la distance des points extrêmes sur les orteil et le talon.
Dibuja el pie con un lápiz en una hoja en el suelo (sostenga un lápiz verticalmente, no en ángulo) y mida la distancia de los puntos extremos en la puntera y el talón.
Étirez le muscle abducteur en gardant un pied au sol (avec les orteils pointés vers l'avant) et en pliant l'autre jambe (avec les orteils pointés vers l'extérieur).
Estira el aductor manteniendo un pie en el suelo (con los dedos apuntando hacia adelante) y doblando la otra pierna (con los dedos apuntando hacia afuera).
Les pointes d'orteil sont vendues séparément.
Los clavos de la puntera se venden por separado.
Patins artistiques principaux Gros plan d'une lame de patinage artistique montrant les pointes des orteils, le creux (rainure) sur la surface inférieure de la lame et la fixation par vissage sur la chaussure.
Patines de figura principal Primer plano de una cuchilla de patinaje artístico, que muestra las puntas de los dedos, el hueco (ranura) en la superficie inferior de la cuchilla y el accesorio de tornillo a la bota.
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Synoniemen voor pointer les orteils in het Frans

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