Vertaling van "push ups" in Spaans
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Positionner le corps comme push ups en général.
Coloque el cuerpo como flexiones por lo general.
Inversement, un buste plus petit peut aider et gagner du volume en utilisant des pads, des push ups et autres sorts de montage.
Por el contrario, un busto más pequeño puede ayudar y ganar volumen usando pads, flexiones y otros hechizos de edición.
Ces exercices peuvent inclure des squats, push ups, jumping jacks, pas à pas, et la vitesse de marche.
Estos ejercicios pueden incluir sentadillas, flexiones, saltos, paso a paso, y la velocidad de caminar.
Par exemple: lorsque la minuterie de tabata dit aller, faire autant de push ups que vous pouvez pour 20 secondes.
Por ejemplo: cuando el temporizador tabata dice ir, hacer tantas flexiones como puedas durante 20 segundos.
Sachez que c'est quelque chose qui élimine quelque chose d'impulsif ou de courir à nouveau, vous pouvez construire le rock dur pour être lent pour tous les entraînements, les kettleballs en gagnant de nouveaux et les push ups pour la pratique.
Ten en cuenta que eso es algo que solo elimina algo de impulso o correr de nuevo, puedes construir rocas duras para que sean lentas para todos los entrenamientos, las kettleballs obtengan nuevas y flexiones para practicar.
Un exemple basé sur des push ups.
Un ejemplo basado en flexiones.
Ce sont des push ups particuliers.
Estas son flexiones particulares.
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Avec cette prise plus large, vous allez travailler vos muscles pectoraux plus, et vos triceps (qui ne prennent un peu du travail en push ups normales) et biceps moins.
Pero con este agarre más ancho, vas a trabajar más tus músculos pectorales, y los tríceps (que llevan un poco de trabajo en las lagartijas) y los bíceps menos.
D'autres mouvements bien connus sont le drapeau humain, levier avant, arrière levier, planche, handstand push ups qui jouent souvent un rôle important dans diverses vidéos Street Workout sur le web.
Otros movimientos conocidos son la bandera humana, la palanca frontal, posterior palanca, planche, el pino ups de empuje que a menudo desempeñan un papel importante en varios videos de entrenamiento de la calle en la web.
Blague à part, n'a pas d'importance. Basket-ball, jogging, musculation, push ups, etc Sauf si vous avez un objectif précis veillez à le faire!
En serio, no importa. Baloncesto, correr, pesas, empuje ups, etc A menos que tenga un objetivo específico solo para asegurarse de que hacer!
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